冬季，气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，各项生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，对提高老人的耐寒能力和免疫功能，使之安全、顺利地越冬，是十分必要的。 一、保证热能的供给。 冬天的寒冷气候影响人体的内分泌系统，使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，从而促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解，以...
妊娠10-14周时，因胚胎逐渐长大，胎盘已经形成，子宫也随着长大，这时做凡是因失败要求中断妊娠者或因各种疾病不宜继续妊娠者均可作人工。但遇有下列情况时，暂时不宜作人工 流产 。 (1)各种急性或慢性传染病急性发作期、严重的全身性疾病(如 心力衰竭 、症状明显的、伴有 高热 的以及严重等)不能承受手术者。 (2)急性生殖器官炎症，如、重度 宫颈糜烂 、等。 (...
不宜接种疫苗的人有下列几种： (1) 发热 。 高热 或发热持续较长时间的人，应推迟至恢复后再接种。轻微上感者不在此列。 (2)急性患者或慢急性发作期、波动期患者 (含活动性)。 (3)有严重 佝偻病 、心、肝、肾疾患者。 (4)体质者。一般人接种 麻疹 减毒活疫苗很少发生过敏反应。若有也较轻微，主要是注射局部起 风团 、潮红或。但极少数对食用 鸡蛋 有过敏...
室内适当放些花卉，可以美化环境、陶冶情操。但有些花卉散发出的气味，可使人感到不适，影响健康，因此室内存放花卉应有所选择，下列花卉不宜存放于室内： 丁香 、 夜来香 晚间可散发大量刺激性微粒，对 高血压 和心脏病患者影响尤大； 夹竹桃 虽花香娇艳，但久闻可使人 昏睡 ，智力下降；松柏类花卉散发的油香，常使人感到 恶心 和厌腻；洋绣球散发的微粒，可使人 皮肤过敏...
...氧气减少的问题，而且飞机的起落、加速、减速以及乘坐现代化交通工具的神秘感，都会引起人们生理上的变化。不能适应这些变化的人，以及有下列原因者，不宜乘飞机： 有严重心血管疾病的人。比如有并发症的 高血压 病， 充血性心力衰竭 ，心肌缺血，一个半月内发生过心肌梗塞的人，因为空中缺氧，而受不了。 患某些呼吸系统疾病的人，如严重的 肺气肿 ， 支气管扩张 ，肺心病。患...
...育一个聪明、健康的孩子，保证母子平安，是每对已婚夫妇的最大心愿。为此，每对己婚夫妇在决定生育前都应一起去接受健康检查，确认健康状态，积极治愈不宜妊娠的疾病，是十分必要的。下面，我们向您介绍一些妊娠前须治愈的疾病，希望能对您有所帮助。 1 如果 贫血 程度严重，不仅给自身带来痛苦和烦恼，而且会造成胎儿发育迟缓，母体产后恢复欠佳。困此，妊娠之前应对贫血给予足够重...
男人 女人 老人 小孩 脊柱退变 心悸伴消瘦、腹泻 下蹲困难 呼吸异常 眩晕 晕厥 高血压 吞咽困难 手震颤 腰部钝痛 脑沟变宽 脑功能不全 日常生活能力减退 大小便失禁 四肢麻木 舌头震颤 四肢发冷 味觉减退 童样痴呆 四肢畸形 轻瘫 足部坏疽 偏盲偏身感觉障碍 胸腰椎压缩性骨折 老人性格孤僻 老人行动迟缓 频繁吐黏液 老年人高粘血症 失用性综合征 入球小...
...动项目。但是，如果跑的方法不当，也可能会有意外危险，为此需注意以下事项： 一、跑前检查身体。 参加慢跑的老年人要先检查身体，看看自己是否适合跑步。医生认可后，则可积极参加，并长期坚持下去。 二、跑的距离和速度要适当。 体弱的老年人要先进行短距离慢跑，从50米开始，逐渐增至100米、200米，以至更长距离，速度一般为30～40秒跑100米（运动量与快走相似）。...
哪些人不宜饮 茶 饮茶不是对所有的人都有好处，能不能饮茶，饮茶的多少，要因人而宜。如果饮茶不当，亦会有害身体。下面一些人应当少饮茶或不饮茶。 孕妇和乳母。 茶叶 中所含 咖啡 碱和茶碱会使孕妇 心跳加快 ，排尿量增加，加重孕妇心脏、肾脏的负担，容易诱发 妊娠中毒 症。咖啡碱对胎儿容易产生不良刺激，影响生长发育。据日本科学家研究证明，孕妇一天如果饮用5杯浓茶水...
哪些肥胖症患者不宜食用高纤维素食物 高纤维素食物虽然对预防肥胖症的发生、帮助肥胖症患者减少能量的吸收、控制血糖水平有一定的好处，但进食过多的纤维素也可能会导致体内某些无盐类及脂溶性维生素的吸收障碍。尤其是患有下列疾病的肥胖症患者不宜食用高纤维素食物：①患有严重的食管和胃部疾病， 如食管炎、胃炎、胃溃疡伴发出血时的患者；②患有慢性腹泻、慢性肠炎、肠粘连的患者；...
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