国际在线消息：英国专家日前指出，妇女在怀孕头三月时应该避免晒太阳。 据英国《每日电讯》6月12日报道，英国妇产科皇家学院指出，胎儿在腹中的头三个月发育得很快，母亲应避免身处高温环境中，因为高温会使宝宝感觉不适。 英国妇产科皇家学院发言人马吉·布洛特说：“那些在刚怀孕时恰逢夏季的妇女应该当心气温升高对自身健康和胎儿造成的危险。孕妇应该避免晒太阳，应穿宽松衣服、...
近年来，室内环境因素诱发哮喘的问题正逐渐受到重视。这些因素包括装修材料中的挥发性气体、尘螨、真菌孢子、蟑螂、宠物的皮屑及其它漂浮在空气中的有机颗粒等。其中尘螨是居室环境中最普遍的过敏原来源，80%的哮喘患者对尘螨过敏。 螨是一种肉眼不易看清的微型害虫，归属节肢动物门蜘蛛纲。现代医学对螨进行深入研究证明，螨中的尘螨是一种强过敏原，能引起人体变态反应性疾病。尘螨...
...生活的1／3时间，它是最好的免疫力。 三、让心宽松。人在社会生存，难免有很多烦恼，要想应付各种挑战，重要的是通过心理调节维持心理平衡。 四、晒太阳提神。上午光照半小时，对经常萎靡、有 忧郁 倾向的人很有效。 五、了解生理周期。每个人的生理周期都不一样，找出自己精力变化曲线，然后合理安排每日活动。 六、劳逸结合，张弛有度。不能一直处于高强度、快节奏的生活中。 ...
...，全国中药材市场都会以成都荷花池中药材专业市场为准，使成都荷花池中药材专业市场成为真正意义上的中国中药材专业市场标杆。 天窗设计 让药材随时晒太阳 中药材专业市场空气流通、防火非常重要 ,新的成都荷花池中药材专业市场采用中央空调和专业的通风采光设计，形成“会呼吸的中药材市场”。据介绍，市场在顶层设有20多个12米长、2米宽的消防电动天窗，天气好时，打开天窗，...
哮喘目前在世界的发病率为 3% - 5% ,我国目前至少有 100万哮喘患者 ,并有日益增多的趋势。因此 ,应该引起社会的共同关注。哮喘发作是由于支气管内膜肿胀、黏液分泌过多等因素造成空气通道受阻塞 ,其最明显的病症是呼气时发出似汽笛的高音 ,临床上表现为发作性带有哮鸣音的呼气性呼吸困难 ,持续数分钟至数小时 ,严重时可延续数日或呈反复发作病程 ,并发慢性支...
美国科学家发表研究报告再次证实，太阳晒得越多，罹患 皮肤癌 的风险就越大。 美国国家癌症研究所科学家称，此次研究首次显示一个人在其一生的累积日照强度与黑素瘤形成的可能性直接有关。黑素瘤是一种最严重的皮肤癌。 在上述研究中，科学家对718名费城和旧金山的黑素瘤患者进行了调查，并将所得结果与945名未患皮肤癌的人进行对比。结果发现，患者在儿童和成人期生活的地方及...
...暴露在阳光之下，那么他的皮肤不仅会被 晒伤 ，甚至有可能在日后患上致命的 皮肤癌 。 为此，科学家得出的初步结论是，人们在早期生活中注意躲避太阳的暴晒比以前我们认识到的更为重要。 皮肤专家给出五大防晒建议 1、使用足够的防晒霜。孩子外出时需要抹满满一勺子那么多，比成人需要的更多；2、使用SPF至少为15或更高些的防晒霜；3、在外出前半个小时涂上防晒霜，这样才...
一到冬天，怕冷的人往往躲在屋子里，不肯见太阳。医生建议：冬天最好多出外走动走动，每天坚持晒太阳30分钟至60分钟，冬天的阳光对人体有益。 内蒙古医学院第一附属 医院 呼吸科主任董京生认为，冬天的阳光，和煦暖人，使人感到周身舒适。冬天经常晒太阳，不仅可促进人体的血液循环，增强人体新陈代谢和免疫功能，还可防治 儿童 佝偻病，对成人骨质疏松症也有着特殊的疗效。此外...
...性，让人有疲劳感。为了维持体液的酸碱平衡，可多食用以水果为主的碱性食物，如 西瓜 、桃、李、杏、 荔枝 、哈密瓜、 樱桃 和草莓等。 第六、晒太阳可提神。日光照射可以使人情绪高涨，愿意从事富有挑战性的活动。上午光照半小时对经常精神萎靡、有 抑郁 倾向者效果尤其明显。 第七、午后打盹事半功倍。午睡半小时左右可以保证午后的工作效率，睡时最好能平躺在床上或沙发上，...
冬季，寒冷又开始威胁人们。俗话说，人老怕过冬，特别是患有哮喘病的老人，在这个季节里更需多加注意。 哮喘可分虚、实两类，实证又分寒、热两种。属寒者，咯痰清稀色白（呈黏液状）、胸闷气窒、口不渴或喜热饮，且舌苔白滑，脉多浮紧，或兼恶寒、发热等；属热者，痰黄稠厚、不易咯出、面赤、口渴喜饮，且舌质红、苔黄腻，脉滑数，或兼发热等症。虚证多为肺虚或肾虚：肺虚则呼吸少气、言...
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