水是人体含量最多的物质，约占体重的2/3，血液中90%以上是水。水是保持体液容量相对恒定、维持人体正常生理活动所必需的。如果没有足够的水份，营养物质吸收不进来，人体新陈代谢所产生的毒物排不出去，人体就岌岌不可终日。国内外有关学者提倡，清晨醒来后，饮一杯凉开水(约300mL)，有助于机体排泄代谢废物，补充夜间出汗及随呼吸呼出的水份，对人体颇为有益。具体说来，清...
锌是一种金属元素对人体健康至关重要。它参与了约100酶，蛋白质合成，基因，细胞分裂功能和免疫系统，根据国家卫生研究院。推荐的每日津贴锌为11毫克，男性19岁及以上和8毫克的妇女19岁及以上。锌对皮肤的几个方面的影响。其中一个是缺锌影响皮肤状况， 脱发 和延迟伤口愈合，根据Medlne另外，一个医学和国立卫生研究院国立图书馆网站。 痤疮 和 银屑 病 可信的研...
... 胃癌 、 鼻咽癌 、 慢阻肺 、 哮喘 、 冠心病 ....都跟吸烟有关。 烟，是魔鬼 巨大的危害 烟的毒害物质 烟草中含有3800多种对人体有害的化学物质，其中有40多种是会使人发生癌症的致癌物质。 醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。 尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害。 胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质。 苯丙芘、砷、镉、...
...暴发性 肝炎 、 疟疾 也不少见。此外铅、砷、汞、一氧化碳及 酒精中毒 也可引起脑病症状。 本病以1～3岁小儿常见，病情严重。主要表现为在原有疾病基础上，突然出现 高热 、 头痛 、 呕吐 、 烦躁不安 、 嗜睡 、 抽搐 或 昏迷 ，有的小儿还可能出现肢体 瘫痪 ，囟门未闭的小儿可见囟门隆起，少数小儿可出现运动不协调。上述症状多在原患病后1～2周出现。 本...
...有害有毒物质，有的通过生物链的连锁反应和浓缩积累，最终进入我们一日三餐所必需的粮、菜、果和肉、蛋、奶中；有的通过呼吸道和皮肤直接侵入机体，对人体内蓄积造成潜在的毒害。晨起饮进的水能有效地清除这些污染物质，保证细胞的新陈代谢。 其次，饮进的水能滋润机体，稀释血液，降低血粘度，有效地避免心脑血管病患者在上午发生意外，预防心脏病和中风；能稀释尿液，使积蓄一夜的固体...
...炎球菌感染性疾病引起的并发症。 来自麻萨诸塞州波士顿儿童医院的Richard Malley博士及其同事在文中写到，尽管并不提倡对小于20岁的发热门诊病人常规给予抗生素治疗，但对于高度怀疑有脑膜炎球菌感染性疾病的病人，还是应当考虑给予经验性的抗生素治疗。 他们建议这些病人应当包括：在脑膜炎球菌流行时期发病的病人，与被确诊或怀疑有脑膜炎球菌感染性疾病的患者有过接...
研究表明，规律 运动 对糖尿病确有好处。运动增加胰岛素的敏感度，改善胰岛素抵抗，有助于降低血糖，降低糖化血红蛋白。运动可改善心肺功能，增加有氧运动能力，预防心血管 疾病 的发生；减少体内脂肪堆积，降低及维持体重；增强肌力，减少并发症，进而改善生活质量。 然而，高强度运动会加强胰岛素抵抗，导致血糖增高，同时使过氧化脂质分泌增加，氧化应激程度加重，加重并发症。中...
...阴阳、协调脏腑、通行气血、濡养全身等养生功效。现代药理也证实，药浴后能提高血液中某些免疫球蛋白的含量，增强肌肤的弹性和活力。 药浴的中药配方有多种，因病、因人而异。用 白檀 、 木香 等药材制成香汤沐浴，具有解毒止痒、振奋精神的功效，且能产生解痉、降压、抗菌效果。用 枸杞煎 汤沐浴，可使肌肤光滑，防病抗衰老，还有消炎去肿的作用。用 菖蒲 、 菊花 、 艾叶 ...
新生儿颅内出血 是新生儿早期死亡的主要原因之一，部分存活小儿神经系统的后遗症也很常见，有 智力低下 、 脑性瘫痪 或 癫痫 等。 新生儿 颅内出血 分为两型：①缺氧型，以 早产儿 多见，任何原因引起的缺氧都可使脑血管通透性增加，引起渗血或 点状出血 。缺氧可发生在母亲怀孕时，也可能是生产时，也可能是小儿出生后。②产伤型，主要发生在生产过程中，原因有 难产 、...
对此病症目前尚无公认的有效疗法。有人曾采用异丙肌苷、金刚烷胺及α—干扰素等治疗此病，均末得到确切效果。1989年国外曾采用口服病毒唑治疗2例确诊为本病的儿童(1例为10岁女孩，另1例为9岁时确诊，治疗时已17岁的男孩)，平均每天口服病毒唑为每公斤体重10毫克，分3次服下，共服6周。定期测定药物毒性、半衰期和肝肾功能，同时进行治疗前后脑电图对比，每周测定血浆及...
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