院风行的这种“卵巢保养”并无科学依据，纯属无稽之谈。 时下一些美容院推出的“卵巢保养”项目颇有市场，他们称中年妇女皮肤松弛、 腰酸 腿痛、更年期提前等的根本原因在于卵巢功能衰退，通过精油按摩保养卵巢可以延缓衰老。但专家却认为：美容院风行的这种“卵巢保养”并无科学依据，纯属无稽之谈。 湖北省妇幼院保健部主任杨勤说，进入更年期是不可逆转的自然规律，时间早晚与神经...
卵巢功能衰退是“冰冻三尺，非一日之寒”，所以它的保养也是一个长期的过程。 在国外，从35岁就很注意包括卵巢在内的全身保养，如注意合理的结构，定期做体检等等。如果一定要给卵巢保养开一道良方，卵巢的保养是一个长期的过程。 1.产后提倡母乳喂养，哺乳时间尽量延长，生育期妇女避免采用口服避孕药的方法。 2.常喝牛奶，多摄入鱼、虾等食物，这些食物所富含的植物性雌激素能...
卵巢早衰 (pof)，是指已建立规律月经的妇女，40岁以前，由于卵巢功能衰退而出现持续性 闭经 和性器官萎缩，常有促性腺激素水平的上升和雌激素的下降。 临床表现伴有不同程度的 潮热 多汗、阴道干涩、性欲下降等 绝经 前后症状，使患者未老先衰，给其身心健康和夫妻生活带来极大痛苦。 老化是女人最害怕、最关注的主要问题之一。长久以来，对容貌最大的威胁也是出自老化在...
现代生活节奏的加快，人们对饮食的不规律，胃病发生率越来越高。胃病，正确的名称应为消化性溃疡。俗话说“胃贵在养”，患有胃病的人，除了药物使用外，饮食自疗也很重要。下面推荐三种食疗配方。 益脾饼 配方和服法：红枣500克，煮熟去皮核。取枣肉250克，鸡内金60克、生白 术120克、 生姜 和胃止呕，粳米养胃益脾。 以上诸药配伍得当，共达泄热和胃，养阴止痛之功效。...
...餐，而是不饿不吃饭；也有些人不吃早餐就去上班，其理由之一就是“不饿”；还有些人工作忙时，常常是干完活再吃饭。这些做法容易损害胃，也会削弱人体的抗病力。因为食物在胃内仅停留4—5小时左右，感到饥饿时，胃早已排空，胃粘膜这时会被胃液进行“自我消化”，容易引起胃炎和消化道溃疡。 米面食品放凉吃：米面食品放凉后，淀粉分子就会自动有规律地定向排列，组合成一种质量坚硬的...
...，北京天坛医院、北京市脑血管病防治指导办公室联袂举办了大型义务咨询答疑活动，近800名群众前去咨询。对于患者及家属咨询较为集中的、普遍关注的几个问题，我们总结如下，希望能给更多的人带来帮助。 ▲血脂控制到什么程度 吴女士的丈夫今年48岁，去年出现了脑梗死，做了颅内支架成形手术。因血脂较高，术后一直在用降血脂药物治疗，但是仍然常常感觉不适，吴女士非常担心丈夫的...
...天~10天，感冒为1天~3天；流感病死率较高，死亡多是因为流感引起患者原有疾病（如肺病、心脑血管病等）急性加重所致，而感冒病死率较低。 需要提醒的是，病人到医院就诊，即使症状非常像流感，医生却很难马上下流感的诊断，因为确诊流感需要从呼吸道标本中鉴定出流感病毒，而目前很多医院在诊室里完成不了这样的病原学诊断。通常，如果病人体温（腋下温度）高于38摄氏度，同时伴...
...，刺激此穴，可使人恢复元气，健身长寿。 根据自我症状，找相应的部位，自己或请他人采用搓、揉、按、压等手法，刺激相应穴位。<<中老年人如何自我保养？身体各部位病患的反射部位除头部各器官反射部位在异侧脚上，其它部位都在同侧脚上。 按摩应注意以下几点： 1、饭后一小时内不得按摩，在一部位上连续按摩刺激，一般不超过5分钟。 2、用手指按摩要注意修剪指甲，用其它工具刺...
卵巢恶性中胚叶混合瘤 临床罕见，恶性程度极高。 多见于未育的 绝经 后妇女。 约10%为双侧，右侧多见。 卵巢恶性中胚叶混合瘤的病因 发病原因： 目前尚不明，学术界有多种看法。 (1)本病起源于 卵巢 表面上皮及卵巢间质或发生于卵巢异位的 子宫内膜 。 (2)本病组织发生上来源于内膜样 腺癌 。 (2)与 放射治疗 有关。 卵巢恶性中胚叶混合瘤的症状 一、 ...
水是生命之源，占人体体重的40%~60%。而皮肤更需要水的滋润才能保证容颜的光润靓丽。冬季，面部的水分极易被寒风吹走，所以更需要做好面部保湿工作。那么，除了去美容院进行面部专业护理外，有没有自我保持面部湿润的方法呢？以下几点可供参考： ■戴口罩 在户外，戴口罩可以最方便、最有效地保持脸部的湿润。这是因为口罩不仅直接挡住了冷空气对面部的“搜刮”，而且由鼻孔呼出...
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