中医有所为有所不为_【中医宝典】

...在安徽省近日召开的发展中医座谈会上,很多中医学界的人士都说,祖国医学经过5000年的发展,形成了自己的特点和优势。紧紧抓住能发挥中医特长的项目、临床有疗效的项目、符合医学发展的项目,中医的发展前景还是光明的,其中重要的一条,是有所为、...

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秋冻养生也因人而异_秋季养生_【中医宝典】

...秋冻养生根据不同的人群、人体的不同部位、不同时间,区别对待,不能一味都冻。 俗话说:一场秋雨一场凉。秋天气候多变,早晚温差悬殊。这时候,不要急添厚衣,应有意识地从事一些适宜的耐寒锻炼,从而提高机体对寒冷的适应能力,减少疾病的发生,...

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抑郁症慢慢抽丝_【中医宝典】

...服用。 抑郁症慢治。抗抑郁药见效特别慢,以盐酸帕罗西丁(赛乐特)为例,在体内15天后才能发挥作用,能有些疗效也需3个月左右的时间。俗话说:病来如山倒,病去如抽丝。因此,抑郁症还是慢慢地抽丝。 不能随意减量。抗抑郁药的治疗药量和维持...

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秋膘缓贴 啃秋莫贪凉_秋季养生_【中医宝典】

...8月7日立秋,预示炎热的夏天即将过去,秋天即将来临,但气象专家提醒,由于今年秋后还有一伏,公众注意秋老虎发威,秋膘缓贴,啃秋莫贪凉。 三类人不急贴秋膘 我国民间有贴秋膘(吃味厚的美食佳肴,以肉贴膘)的习俗。但贴秋...

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哮喘病人热天_【中医宝典】

...哮喘病人来说,不论在什么季节都是哮喘的一个重要诱因。所以,对于哮喘病人来说,天热也。 夏天防的具体措施是:酷暑难当时,空调机可以使用,但必须注意,室内的温度与室外温度相差不要超过5℃,更不要让空调的出风口正对着自己。从外面...

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春天孩子三捂_春季养生_【中医宝典】

...作用。当然,由于个体差异的不同,保持头部的有度,孩子可以逐步换下帽。 穿衣适度,既不要给孩子得太过,把孩子捂得大汗淋漓,也不要减衣过快,冻感冒了。尤其春天孩子好动,一活动就会出汗,而春天风又大,出门给孩子备一件方便脱穿的...

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立秋_秋季养生_【中医宝典】

...喜欢熬夜的人更是如此。在这里提醒大家,降火也注意分清部位,这样才能对证降火。 中医认为,夜间应该是阳气下降阴气上升安静入睡的时段。夜里到凌晨不睡觉,会使人体内的阳气得不到正常的休整,最容易诱发心火,而且熬夜容易耗伤阴精,这里向大家推荐有...

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冬天洗澡也当心中暑_【中医宝典】

...或者本身就有疾病,甚至引起更为严重后果。■饱食、经孕期、饥饿、酒后等不宜泡澡预防冬天洗澡中暑,应该采用科学的洗澡方法:先按摩全身5至10分钟,再涂上温和型皂液按摩5分钟,然后用清水冲洗5分钟,再用干燥的大浴巾揩干体表水滴,以干浴巾摩擦...

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阅读古医籍识字开始_【中医宝典】

...声求义两法。因形求义是一种没有脱离汉字形体束缚的释义方法,六书中的形象、指事、会意就是认为汉字寓义于形,通过字形来识别字义的。至于这个语义是否符合语境,则通过词不离句,即把它放在句子中,上下文连贯起来考虑它是本义、引申义...

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秋季也风湿_【中医宝典】

...本报通讯员 杨璞 侯晓云 近日,2011年中国羽毛球大师赛刚刚结束,羽坛万人迷鲍春来却退役了!他的膝盖一直以来饱受风湿病的困扰,严重的时候,长时间站立都会疼痛难忍。为什么正值当打之年的羽坛万人迷会受这种伤病的困扰呢? ...

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