...国语辞典 走路的步伐端正規矩。比喻言行舉止皆合乎禮儀規範，一絲不苟。 後漢書．卷四十六．郭躬傳：「汝南有陳伯敬者，行必矩步，坐必端膝。」 文選．鮑照．舞鶴賦：「指會規翔，臨岐矩步。」...
...次，可连续做三次。然后收功，收功时意守下丹田，时间可长可短。 2、女子功 揉乳房：两只手同时揉乳房反正方向各三十圈，再左右与下下各揉按三十次。 抓拿乳房：两小臂交叉，右手扶左侧乳房，左手扶右侧乳房，然后用手指抓拿乳房，一抓一放为一次，可连续...
...《唐韻》古紅切《集韻》《韻會》沽紅切，𠀤音公。《說文》以勞定國曰功。从力，工聲。《廣韻》功績也。《書·禹謨》九功惟敘。 又自以爲功曰功之。《史記·信陵君傳》公子乃自驕而功之，竊爲公子不取也。 又功，毛詩作公。《詩·小雅》以奏膚公。《註》...
...拔脚;迈步 get going;take a step 鲁提辖早拔步在当街上。——《水浒传》 国语辞典 拉開腳步走或跑。 水滸傳．第三回：「（鄭屠）從肉案上搶了一把剔骨尖刀，托地跳將下來，魯提轄早拔步在當街上。」...
...国语辞典 快速行走。 資治通鑑．卷五十一．漢紀四十三．順帝陽嘉二年：「大司農劉據以職事被譴，召詣尚書，傳呼促步，又加以捶撲。」 聊齋志異．卷八．崔猛：「途遇數人，縶一男子，呵罵促步，加以捶扑。」...
...国语辞典 天體的運行。 後漢書．卷五十九．張衡傳：「察三辰於上，跡禍福乎下，經緯歷數，然後天步有常。」 國運。 晉書．卷一一一．慕容暐載記：「朝綱不振，天步孔艱。」 天道。 明．王世貞．鳴鳳記．十四齣：「天步有乘除，仕路如反掌。」...
...鹤翔庄功是近年发展起来的一种仿生动功，源于华佗“五禽戏”中鸟禽动作。 是目前社会上较为流行的功法之一。本功法的特点是意识多随动作而转移。 【功法操作】 一、六方和合 1．预备功两脚开立与肩宽，提起两脚跟，外开20度，双膝微屈，松肩，两手...
...。故凡治者，于气虚兼血热症候，在清托药宜已，补托药应投之际，大宜审究，稍有太过不及。便有死生两路，至于人大气虚，痘密毒多。血热势清而气虚则甚者，若应大用参，便每日人参两许。亦为常法，但必兼以托里，如天虫，角刺之类，或佐姜，桂鼓舞之功，方可从...
...以勞定國也。从力从工，工亦聲。古紅切 (功) 㠯勞定國也。司勳曰。國功曰功。鄭曰。𠈃全國家若伊尹。許則舉祭法文以釋之也。詩。以奏膚公。傳曰。膚犬也。公、功也。此謂叚公爲功也。从力。工聲。古紅切。九部。...
...（一）圣师曰∶女子太阴先炼形。初行功，即要意栖乳房，行住坐卧，皆宜如是，行至四十九日；行住坐卧意守中极（中极者，即心之下，血海之上，当中虚悬一穴是也），行住宜默运天庭，坐卧宜意守中极、血海，如鸡抱卵，一念不起，百想俱无。但行此功，真阴未动...
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