...前五位的，（女为），，结、和均与生活方式不良有关。 肿瘤专家们提出通过合理的生活与习惯预防癌症的10条建议：即戒烟、不饮酒或限制饮酒；避免过度晒太阳；鼓励从事体力活动，坚持体育锻炼，避免，最忌讳反复和超体重；心胸开阔，不生闷气，保持心情愉快...
...证见感冒的一般见证，即可施用此方。 桑叶12克 薄荷3克 桔梗10克 茅根15克 菊花10克 连翘15克 苦杏仁10克 淡豆豉10克 玄参15克 甘草6克 《北京市老中医经验选编》（二） 刘汉章：退热饮，治小儿外感发热。 蝉蜕10克 苇根30...
...严重疾病的，应禁止性生活。对于有些性欲过于旺盛者，冬季为了避免不必要的体力消耗，则建议分床、分被而卧，减少身体接触后的刺激。如性生活过后，双方感到疲倦乏力，甚至畏寒怕冷，这说明性生活过频，应适当调整。总之，你自己的感觉是你最好的指导老师。 ...
...零食不断 对儿童来讲，适度零食是必需品，对儿童健康有益。可是，成人嗜好零食却是有害无益。这是因为零食不仅会增加胃肠负担，而且会导致能量过多，特别是高热量、高蛋白的巧克力、冰激凌等。这是导致办公族肥胖的主要原因之一。 另外，不节制零食，特别...
...，以利炎症局限化和分泌物的排出。慢性盆腔炎患者也不要过于劳累，做到劳逸结合，节制房事，以避免症状加重;患者还要注意保暖，保持身体的干燥，避免直吹空调，以防止感冒加重病情。 三、慢性盆腔炎的生活护理，要时刻注意观察自己白带的颜色和量，如果白带...
...顾问。 3 合理营养。每天多喝牛奶，多吃新鲜水果和蔬菜。喝充足的水，每天6到10杯至少。 4 避免可能对你及胎儿产生不良影响的习惯，如吸烟、饮酒。不要服用任何药品，除非是在医生的指导下。 5 活动起来。如果你在怀孕之前一直参加健身运动。倾听...
...经过这些有效的预防措施，可提高机体的免疫力，减少各种病菌乘虚侵入机体的机会，提高生活质量，达到预防感冒发生的目的。...
...容易因体虚而感冒。 体虚感冒的特点 1.患者是以“体质虚”为前提，有时未见明确的致病诱因，也会因为正气虚而遭致外邪侵袭而得病。 2.患者每年感冒次数较多，感冒持续时间也较长，少则10天，多则在1个月以上，病情缠绵日久。 3.体虚感冒者，服用...
...感冒和流感的传播途径主要是通过飞沫经呼吸道传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处黏膜直接或间接接触传播。如果用盐水漱口，能在一定程度上抑制细菌、病毒繁衍，在口鼻喉关键部位建立起一道健康屏障。 冬天气候干冷，早晚温差大，我们机体的抵抗力有所下降...
...是麻疹病毒引起的急性呼吸道，初期症状和症状非常相似，容易误诊，但由于麻疹是病毒感染，症状比普通感冒严重。 麻疹初期会出现发烧、咳嗽、流鼻涕，两天后在耳后、发线、颈部开始出现丘斑疹，扩及躯干及四肢，四五天后按相同顺序消退。 麻疹及时治疗一周...
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