...根据美国哈佛大学医学院不久前发表的研究表明，喜欢奶制品的与同样年龄不常吃这些奶制品的男性相比，患前列腺癌的危险要大。 这项研究针对2.1万名男性进行了为期11年的跟踪调查，结果发现，那些每天通过奶制品摄取钙质超过600毫克的男性，与那些...
...一些时候的研究表明，前列腺癌和不同国家的人均脂肪消费量有明显的正相关性。另外，通过分析5万个健康的专业人士的饮食发现，吃很多脂肪的男人患前列腺癌的风险是低脂肪饮食男人的两倍。 预防前列腺癌的重要营养 脂肪： 脂肪吸入和前列腺癌呈正向关系，饱和...
...根据美国哈佛大学医学院不久前发表的研究表明，喜欢奶制品的与同样年龄不常吃这些奶制品的男性相比，患前列腺癌的危险要大。 这项研究针对2、1万名男性进行了为期11年的跟踪调查，结果发现，那些每天通过奶制品摄取钙质超过600毫克的男性，与那些...
...、个人疾病史及有关疾病家庭史、婚姻及生育状况、饮食习惯、身高和体重等进行了调查。经非条件Logistic回归分析这些因素与前列腺癌的关系，结果表明，家庭收入低、生活在农村、吸烟、饮酒、离婚(或丧偶)、经常喝牛奶、多吃蛋类和猪肉等是前列腺癌的...
...、胡萝卜、南瓜等黄绿蔬菜吃得少；喜吃用咖喱、姜、胡椒等调料烹饪的食物，喜吃咸味。 4、患过前列腺肥大症。 5、年龄在50岁以上，尤其是70岁左右的老年人。不过，现在年轻人生活舒适，性生活频繁，也容易得前列腺癌。因此，该病的发病年龄可能降低。...
...瑞典卡罗林斯卡医学院进行的一次长达30年的跟踪调查显示，经常吃鱼的人不容易患前列腺癌。 据此间《瑞典日报》报道，该医学院的研究人员在1967年到1997年里对瑞典6000名男子进行了长达30年的跟踪调查。结果发现，从不吃鱼的人患前列腺癌的...
...美国的一项研究发现奶制品的高摄取量和前列腺癌肿瘤之间存有关联。 根据美国哈佛大学医学院不久前发表的研究调查发现，喜欢奶制品的，与同样年龄不常吃这些奶制品的男性相比，患前列腺癌的危险要大。 这项研究针对2万1000名男性进行了为期11年的...
...中夹些嫩芽、番茄片和生菜，这就能保证足够的蔬菜摄入量。如果你想要更健康的食用方法，尽量做到一半蔬菜一半肉。 尝试新口味 根据营养学家分析，很多人不喜欢吃蔬菜是因为他们已经厌倦了经常吃的蔬菜的味道，也不知道其他蔬菜是何滋味。尝试新口味———...
...番茄中的茄红素可以降低热量摄取，减少脂肪积累，并补充多种维生素，保持身体均衡营养。 番茄瘦身提倡饭前吃一个番茄，其中含有的食物纤维不为人体消化吸收，在减少米饭及高热量的菜肴摄食量的同时，阻止身体吸收食品中较多的脂肪。番茄独特的酸味还可刺激...
...番茄含有丰富的营养，多吃有益。做法上，大多数人只会凉拌、做汤、炒鸡蛋。这里为大家介绍几种番茄的另类做法，趁夏季番茄大量上市，你不妨试着多做几种花样。 番茄冰：原料：番茄500克，白糖100克。制作：①选新鲜、成熟番茄，洗净后切小块，加入...
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