旱莲草滋补又_膳食养生_【中医宝典】

...恢复到正常,进而提高细胞免疫和体液免疫功能。而免疫功能的降低是机体患病、衰老的主要原因。旱莲草对免疫功能的影响可能是它健身、滋补、的药理基础。旱莲草作为补品可以按以下用法和配方调剂。 旱莲生姜蜜汁 鲜旱莲草,去杂质、洗净、切碎、捣烂,装入...

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养生叩齿咽唾_【中医宝典】

...明目,在脾养神,在肺助气,在肾生精,自然百骸调畅,诸病不生。” 叩齿咽唾的养生方法,贵在持之以恒,注意养成保持口腔清洁的好习惯,坚持早晚刷牙,饭后漱口,坚持叩齿咽唾,以达健身的目的。(上海中医学校副教授万慎曜) ...

http://zhongyibaodian.com/zs/36167.html

美专家推荐十种健脑食品_安神健脑偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...很多人认为益智游戏有助于健脑,实际上,吃对了东西可达到同样的效果。近日,美国著名心理学家、《今日心理》杂志的专栏作家哈拉玛拉诺推荐了十种健脑食品。它们均有助于保护娇弱的脑细胞及防治年龄增长对血管带来的损害。当然,国家不同,食物结构亦有差别...

http://zhongyaofangji.com/pianfang/2770.html

中药黄芪、党参和刺五加的免疫作用_《免疫与健康》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...喷喉滴鼻,可以显着降低流行性感冒的发病率。党参也可显着增强巨噬细胞吞噬功能,与黄芪、灵芝合用,则效果更好。党参能改善因化疗或放疗治疗肿瘤所致的白细胞下降,同时还有升高血糖和促进血液凝固的作用。刺五加在我国传统医学中应用已久,具有“补中益精、...

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补虚—延寿酒_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...延寿酒 [药物组成] 黄精30g 苍术30g 天门冬20g 松叶40g枸杞子30g [功能主治] 补虚,主疗体倦乏力,饮食减少,头晕日眩,腰膝不利, [用法用量] 每日早、晚空腹温饮一二杯。 [制备方法]上五味药,均捣碎,置瓶中,醇酒...

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凌耀星_养生先健脑_中医名医大全_【中医宝典】

...勤动脑谈养生就要先健脑,我今年90岁,身体那么好就是健脑的成效。健脑先要动脑,也就是多思考。有不少年纪比我小的老年朋友因为长期缺乏思考得了痴呆症。综观中国历史五千年,长寿者都是多思考的人。孔子在当时人均年龄20岁之时活到了73岁,孟子活到...

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考前巧健脑胜过吃补药_【中医宝典】

...复习迎考期间,考生们的心思全放在紧张的学习上,家长们则把各种健脑、补脑的用品抱回家,以期孩子将来有个好成绩。从生理科学角度来看,兴奋和抑制是大脑皮层的活动规律。只有劳逸结合才能提高复习效率。掌握一些健脑的小方法,利用一些零碎的时间,让大脑...

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养生之道贵在健脑_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...中医认为“恼为元神之府”,脑是精髓和神明高度汇聚之处,人之视觉、听觉、嗅觉、感觉、思维记忆力等,都是由于脑的作用,这说明脑是人体极其重要的器官,是生命要害的所在。健脑是健身的关键,健脑方法,大体有以下几个方面: 一、识精健脑。恼为髓海,肾...

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安神健脑_保健_中医中药偏方秘方_【中医宝典】中药方剂

...安神助眠方7 安神助眠方8 安神助眠方9 安神滋补方10 安神滋补方2 安神滋补方3 安神滋补方4 安神滋补方5 安神滋补方6 安神滋补方7 安神滋补方8 安神滋补方9 按摩健脑小方法 保护你的大脑 别让流脑流行 不良习惯使大脑迟钝 常吃...

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金银花糖浆(药业)_耳鼻喉科中成药_【中医宝典】

...放在儿童不能接触的地方。 11、如正在使用其他药品,使用本品前请咨询医师或药师。 【药物相互作用】如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用,详情请咨询医师或药师。 【生产企业】福建药业有限公司...

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