木耳银耳选购技巧_【中医宝典】

黑木耳、银耳具较高的食用价值,深受消费者的青睐。我国人工栽培的食用菌有260多种,其中黑木耳及银耳的产量均居世界第一位,年产量占世界总产量的60%以上,出口量占亚洲出口总量的80%。 黑木耳 具有清肺益气,补血活血,镇静止痛作用。在选购时可参考以下办法: 一看:优质的黑木耳干制前耳大肉厚,耳面乌黑光亮,耳背稍呈现灰暗,长势坚挺有弹性。干制后整耳收缩均匀,干...

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配合中医“望闻问切”技巧_【中医宝典】

...大家都知道讲求“望、闻、问、切”,但是临床经验告诉我,如果碰上一个“会看病”的患者,凭其适当配合可使中医诊断更加准确、迅速。别小看这些看病的技巧和小节,对于中医来说,很多时候一层口红几滴香水就可以让医生误诊。 “望”:勿涂口红勿刮舌面 “望诊”主要是医生通过视觉获得与诊断关的信息,自觉或不自觉地掩盖自己的表象会影响医生的望诊的结果,导致误诊。现在的化妆艺术...

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看病不用挂号 提前等着病人 铜川市人民医院为患者想得周_【中医宝典】

本报讯(记者陈会扬)陕西省铜川市人民医院取消普通门诊挂号一年多来,仅挂号费一项就为患者减轻费用负担20多万元,而医院日门诊量却平均增加50人左右。 铜川市区30万人口中24万人从事采煤业。由于近年来调整产业结构,下岗、失业人数增多,市区年人均可支配收入一直徘徊在4000元左右,该市50多万农民收入更低。 在铜川市人民医院取消普通门诊挂号之前,许多病人为节省...

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见说新愁,如今鸥边。全诗赏析【古诗名句大全】

出自:宋辽金 张炎 的 《高阳台·西湖春感》 类型: 抒情 原文如下: 接叶巢莺,平波卷絮,断桥斜日归船。能几番游,看花又是明年。东风且伴蔷薇住,蔷薇、春已堪怜。更凄然。万绿西泠,一抹荒烟。 当年燕子知何处,但苔深韦曲,草暗斜川。 见说新愁,如今到鸥边。 无心再续笙歌梦,掩重门、浅醉闲眠。莫开帘,怕见飞花,怕听啼鹃。

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挑选健康面包技巧_【中医宝典】

...司面包、奶油面包和大部分花色点心面包都属于软质面包。软质甜面包含糖约15%,油脂约10%,吐司面包更多一些。但因为加入了鸡蛋和奶粉,营养价值所增高,适合给宝贝食用。 面包中热量最高的是酥皮面包,一般它里面都会加入20%~30%的黄油或起酥油,能形成特殊的层状结构,常常做成牛角面包、葡萄干扁包、巧克力酥包等。它口感酥香柔软,非常美味,但因为饱和脂肪和热量实...

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医院候诊时需要注意些什么_就医指南_挂号向导_【中医宝典】

挂完号等医生看病一段时间是候诊。医院有候诊大厅,有的没有大厅,只在走廊等候。无论地点在哪儿,在候诊时都要保持安静,不能大声喧哗,这不仅为病人需要,是医生看好病应具备的条件。 病人不要进入诊室围观大夫,妨碍医护人员工作;不要自己翻阅病历,若有不明白的问题在看病时可请医生解释。候诊时要保持候诊室清洁卫生,不要随地吐痰,不要乱丢果皮,如因病 呕吐 要及时去清...

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恰当进食技巧_膳食养生_【中医宝典】

中医非常重视进食的方法和技巧,合适的进食方法利于食物的消化吸收,不当的进食方法则会导致多种疾病。 中医非常重视进食的方法和技巧,合适的进食方法有利于食物的消化吸收,不当的进食方法则会导致多种疾病,概括地说,饮食养生对进食的要求主要包括以下几个方面。 进食宜专 《灵枢·脉度》说:“肺气通于鼻,肺和则鼻能知臭香矣;心气通于舌,心和则舌能知 五味 矣;脾气通于口...

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发低烧需要去医院看病吗_就医指南_挂号向导_【中医宝典】

高烧与低烧,一般说来,高于38.5℃的为高烧病人,低于38.5℃为低烧病人。出现低烧应该先补充液体,如菜汁、花茶等。条件的话可以用湿冷毛巾冷敷全身,或者以海绵擦拭全身,泡温水澡等。期间注意增减衣服,不宜过多,以利 散热 ,但不可太少以免寒冷。医生提示,饮食后三十分钟再测量体温较为准确。即使只是发低烧最好也去发烧门诊看病,在临床上,常常可见一些习惯于自我诊...

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对孩子性教育技巧_【中医宝典】

儿童对性问题比较敏感,但又不愿多求教父母,很多少年儿童的性知识不是来自家长、学校,而是在与同伴的交流或者是从书刊影视中得来的。从这些渠道得来的性知识往往会带给孩子不正确的引导,而许多性心理障碍都植根于童年时期,因此,性教育应该开始于儿童和少年时期,家长应积极参与性教育,使孩子从小就得正确的性教育。 心理学家认为,要根据孩子的年龄对孩子进行不同内容的性教育。...

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吃药技巧 水量很重要_【中医宝典】

...萄柚的果汁,对一些由肝脏代谢的药物会干扰,使药物的代谢降低。 一般而言,常温的白开水、纯净水是服药的最好选择,但有些特殊药物可用牛奶送服。牛奶虽然是很多药物的“雷区”,与它同服可减弱药效,但是,安痛定、阿司匹林等止痛药,若以牛奶送服,牛奶可以在胃中形成保护膜,保护胃肠道;还有像罗红霉素这类脂溶性的药物,与牛奶同服,能更快发挥药效,使人体更易吸收。(张昭)

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