...吃水果悠着点 现在已经有很多瓜果上市了，对于那些身怀六甲的准妈妈们来说，此时正是利用瓜果补充养分的大好时机。但瓜果虽好，孕妇也不可暴饮暴食，如果吃坏了肚子，腹中的宝宝就会“提意见”了。据山东大学齐鲁医院产科主任医师梁淑卿介绍，最近在门诊上...
...母亲的伟大，从那个想怀孕的念头灵光闪现时，便开始了。10月怀胎的准妈妈更是责任重大，要为即将出生的baby改变很多生活习惯，包括护肤习惯。但是，你的爱，肚子里的宝宝能感受到，一出生便会送你最珍贵礼物——宝宝的健康。 护肤：老问题vs新问题...
...过节期间，可能会聊天、玩到很晚，孕妇切记不要跟着熬夜。长时间坐在沙发里的姿势不利于子宫的血液供应，所以孕妇不要看电视太久。 三、要注意卫生 过年了，大家都会清洁自家的卫生，但是准妈妈千万不要去清洁那些死角的卫生，如果你吸入了那些死角的灰尘，...
...怀孕32周后别乘飞机出游 五一黄金周马上就要来临，多数人都在忙着计划出行路线，但是对于准妈妈来说，出去旅游简直成了奢望，家人和朋友肯定会说：“五一期间哪儿哪儿都是人，万一挤着碰着可怎么办？”其实，适当的运动和旅游对准妈妈来说也是很必要的，...
...出自：唐代杜甫的《九日蓝田崔氏庄》类型：节日原文如下： 老去悲秋强自宽，兴来今日尽君欢。 羞将短发还吹帽，笑倩旁人为正冠。 蓝水远从千涧落，玉山高并两峰寒。 明年此会知谁健？醉把茱萸仔细看。...
...相似，只是在保险期限和投保年龄上的限制有所不同。附加型母婴险通常在投保女性健康险或寿险后附加投保。保险期限和缴费期限相对较长，投保年龄限制小。而专门的母婴险可单独投保，准妈妈作为第一保险人，新生儿为第二保险人。保险一般都只是一年甚至只截至...
...。 膳食纤维：可以促进肠道蠕动，吸附水分，有助于软便，让排便更顺畅。 高于所有水果的维生素C：维生素C有助于促进胶原蛋白生成，紧实肌肤，减少妊娠纹产生，还能增强抵抗力，使准妈妈健康度过孕期。 钙和镁：有助于稳定孕期女性的心脏与神经，帮助...
...游泳是比较适合准妈妈的运动之一，不过准妈妈游泳的时候还是应该做好防护措施，注意安全。 1. 准备一双防滑拖鞋。只要是离开水，无论是在入水前还是出水后，都应该穿着防滑拖鞋，以免不慎滑倒。 2. 最好选择室外泳池。一些泳池是采用氯气进行消毒...
...准妈妈在走过十个月辛苦怀胎的日子后，最盼望的事，当然是迎接宝宝的哇哇坠地，但面对分娩除了兴奋的期待外，有些准妈妈却也存在一些隐忧，比方说，对生产过程痛楚的害怕，以及可能发生难产的恐惧。 尤其是，在经历漫长的产痛后，却被医师诊断为难产，需...
...发挥作用了。正常情况下，这种变化一般会发生在预产期的前后。因此，阵痛也是宝宝降生前的信号。可是，如果在怀孕20周后，准妈妈就开始感到一些变化，子宫内不再安宁了，一波一波的阵痛开始袭来，那将意味着什么呢? 有可能是多胞胎妊娠，妈妈的肚子里有不止一个...
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