准妈妈 要会调整饮食营养_【中医宝典】

...现代生活中,身怀六甲的准妈妈们常常会担心孕期营养不足,开始大补特补起来,大量的蛋白质、荤菜、水果……可如果天天如此,将导致营养过剩,不但会增加身体负担,还会增加孕期并发症(肥胖、妊娠期糖尿病、巨大儿)的发生。也有的准妈妈意识到吃得太多会...

http://zhongyibaodian.com/zs/78704.html

准妈妈胃口大开的开胃食谱_【中医宝典】

...怀孕第一个月,妊娠反应比较大,准妈妈往往面对一桌的佳肴却没有胃口,但准妈妈这时所需要的营养却在增加,如何既让准妈妈胃口大开,又使她吃得有营养呢? 番茄炒豆腐 先用开水把番茄烫一下,去皮,切成厚片。把豆腐切成3cm左右长方块。锅内放少许油,...

http://zhongyibaodian.com/zs/45625.html

准妈妈如何自测胎动_【中医宝典】

...动作。老人说的不错,一般在妊娠后第4个月(孕24周)起,准妈妈就可感到明显胎动,此时就要开始自测胎动。 正常胎动是胎儿向母亲报平安的一封特殊“家书”,表示胎盘功能良好,输送给胎儿的氧气充足,胎儿在子宫内生长发育健全,即胎儿情况良好的一种表现。...

http://zhongyibaodian.com/zs/80687.html

老人平安度夏坚持“六注意”_老年起居_【中医宝典】

...中医认为,夏季养生有四宜。养阳、养“长”、养心、养脾。对于老年人来说,对环境变化的适应能力差,更容易患病。因此,老年人要想平安度夏,以下的“六注意”大家要坚持做到。 1.充分休息:老年人必须养成午睡的习惯,以保证每天有8小时的睡眠时间。 ...

http://zhongyibaodian.com/laonianbaojian/a191.html

准妈妈出游做足安全准备_【中医宝典】

...眼下正值阳春三月,相信很多人都会出去游玩,作为准妈妈的你,可一定得留意了。 还是去年春天听朋友说的,他们单位组织到山中的一个桃园赏桃花,一名怀孕的女同事也高高兴兴地前往,哪知,汽车在弯曲的山路上颠簸,女同事肚子里的胎儿就在颠簸中颠没了。...

http://zhongyibaodian.com/zs/45413.html

准妈妈日常护肤宝典_【中医宝典】

...母亲的伟大,从那个想怀孕的念头灵光闪现时,便开始了。10月怀胎的准妈妈更是责任重大,要为即将出生的baby改变很多生活习惯,包括护肤习惯。但是,你的爱,肚子里的宝宝能感受到,一出生便会送你最珍贵礼物——宝宝的健康。 护肤:老问题vs新问题...

http://zhongyibaodian.com/zs/17082.html

准妈妈五一出行6大策略_【中医宝典】

...怀孕32周后别乘飞机出游 五一黄金周马上就要来临,多数人都在忙着计划出行路线,但是对于准妈妈来说,出去旅游简直成了奢望,家人和朋友肯定会说:“五一期间哪儿哪儿都是人,万一挤着碰着可怎么办?”其实,适当的运动和旅游对准妈妈来说也是很必要的,...

http://zhongyibaodian.com/zs/44970.html

夏季养生_四季养生_【中医宝典】

...“空调消暑”别忽视健康 “忙种”之际也养生 “以热制热”安然度夏 9大防晒守则 安全保健防中暑 安然度夏避湿邪 宝宝防晒有讲究 宝宝夏季莫穿开裆裤 暴雨频发季 生活起居要注意 扁豆妙用祛暑湿 常按三穴防“夏懒” 吃绿豆芽可解暑 初夏家长...

http://zhongyibaodian.com/TCM/xiajiyangsheng-431-1.html

准妈妈投保早规划_【中医宝典】

...相似,只是在保险期限和投保年龄上的限制有所不同。附加型母婴险通常在投保女性健康险或寿险后附加投保。保险期限和缴费期限相对较长,投保年龄限制小。而专门的母婴险可单独投保,准妈妈作为第一保险人,新生儿为第二保险人。保险一般都只是一年甚至只截至...

http://zhongyibaodian.com/zs/44971.html

准妈妈多吃猕猴桃_孕产期保健_【中医宝典】

...。 膳食纤维:可以促进肠道蠕动,吸附水分,有助于软便,让排便更顺畅。 高于所有水果的维生素C:维生素C有助于促进胶原蛋白生成,紧实肌肤,减少妊娠纹产生,还能增强抵抗力,使准妈妈健康度过孕期。 钙和镁:有助于稳定孕期女性的心脏与神经,帮助...

http://zhongyibaodian.com/nvxingbaojian/a1154.html

共找到121,913个结果,正在显示第5页:

所有搜索结果仅供参考,如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。

赣ICP备13006006号-2