...果蔬美容是一种很古老的美容术，也是一种吸取天然植物之精华为皮肤自然吸收营养的美容术。 水果和蔬菜中含有大量的营养成分和维生素、微量元素，食用和外敷对增加皮肤弹性和滋润光泽都大有裨益。 特别是利用果蔬原料中的天然汁液进行祛斑美白护理。既安全...
...去挤压粉刺，以免引起感染。 2 春天护肤要注意皮肤的清洁，每日至少要洗脸3次。洗脸后可使用有杀菌作用的护肤品。年轻的女性最好常使用化妆水抹擦皮肤。 3 春天护肤注意饮食调节。多食含维生素A的食物和新鲜蔬菜水果，以维持皮肤的正常功能。避免过量...
...不失为一种很好的美容方法。采取果蔬美容的方法一般有两种，一种是将果汁涂抹于面部或用于面部清洁。一种是直接用果蔬敷于面部做果蔬面膜。 青菜是我们平常见得最多的一种蔬菜，对于皮肤黑的人可以用青菜汁洗面。皮肤黝黑，一般是由于皮肤偏于酸性之故，所以洗脸...
...猪肉也能美容 中国的饮食文化博大精深。一些看似普通的植物、动物，经过合理搭配，食用后就能够起到防病治病的作用，对这些食物传统医学称之为药膳。这些药膳食用后不但能发挥药物的特性，而且还避免了药物所产生的副作用，有些食物食用后不仅可以治病防病...
...的欢迎，您不妨也到市场上去选购一支试试。 除T区，可选用温和型洗面奶进行清洁 除了T区，男士洗脸时可选用温和型洗面奶进行清洁。可使用带有植物精华的洗面奶，或是带有海泥的成分洗颜泥。它们不仅能清除皮肤深层的污垢，还可保持皮肤光滑、柔软。切不可...
...30～40度的温水，动作要轻柔，时间在30秒到1分钟左右，每周最好用磨砂洁面乳洗脸2次。 2.剃须(剃须膏)：剃须前必须洗脸，这样避免细菌侵入。 3.爽肤水。 4.去死皮：去死皮可用磨砂膏。如经常做自我美容，可用幼细型；如间隔时间长则应选用粗...
...衰老。搓脚心能防止“脚老”。方法是：早晚两次在床上进行先用双手搓擦发热然后把两个脚心相向置于床上用热手掌摩擦脚心左手搓右脚心右手搓左脚心可搓至脚心发热。也可用中指或食指端，由脚心向脚趾方向按摩。 4．干洗脸。先将两手掌互相擦热然后两手由前额...
...一些为好。这样既不会影响皮肤的正常疏通，又能给皮肤提供营养和保护。 皮肤保湿除了美容产品辅助外，还需要增强皮肤的水分代谢和保持能力。有些人认为皮肤在春季稍微厚一些可以起到保湿作用。这种观点有问题。皮肤厚往往是角质层厚了，这不能起到保湿的作用。...
...秋冬肌肤水分容易流失，日霜晚霜未必能深层滋润，所以别忘了每星期最少做一次补湿面膜以滋养肌肤。 妙招1：每天只用洁面乳洗一次脸 由于干性皮肤特别缺水及容易因干燥而脱皮，因此可选用些含蜜糖、牛奶和维生素E等成分的洁面剂。每天一次就好，早上起床...
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