痰湿体质 亦称为迟冷质，多由饮食不当或 疾病 困扰而导致。这里的“痰”并非只指一般概念中的痰，而是指人体 津液 的异常积留，是 病理 性的产物;痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体 脏腑 、 阴阳失调 ， 气血津液 运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质。 痰湿体质的原因 “湿”分为 内湿 和 外湿 ，外湿指空气潮湿、环境潮湿，如淋...
灵长类 头骨 体质人类学 （physical anthropology），又称 生物 人类学 （biological anthropology）是人类学的一门分支学科，研究生物演化、 遗传学 、人类适应与 变异 、 灵长目 学、型态学（morphology）的机制，以及人类演化的化石记录。 体质人类学发展自十九世纪，早于华莱士与 达尔文 的 天择理论 以及孟...
人的体质有寒热之分，食物也有。一般情况下，可从食物的颜色、味道、生长环境、地理位置、生长季节几方面来辨其寒热。 颜色偏绿，性偏寒；颜色偏红，性偏温。绿色植物接近地面，吸收地面湿气，故而性偏寒，如绿豆、绿色蔬菜等。颜色偏红的植物，如辣椒、枣、石榴等，虽与地面接近生长，但果实能吸收较多的阳光，故而性偏热。 味苦、味酸的食品偏寒；味甜、味辛的食品性热。味苦、味酸的...
□ 李尤佳 河南省中医院 夏至到了，冬病夏治也开始了。“冬病夏治”也就是将一些冬天好发、阳气虚弱的疾病，在阳气旺盛而未发病的夏季三伏季节，通过中药敷贴等方法，调节人的脏腑功能，以减轻在冬季发作时的症状和病情，从而促进其康复。因为伏天人体气血旺盛，腠理开泄，此时贴敷，药力更易直达脏腑，可达到激发正气的目的。这几年，很多人都在进行冬病夏治的治疗，但是进行治疗的时...
□ 董瑞 北京康益德中西医结合医院 “冬病夏治”是指冬天易发生的疾病或冬天症状加重的疾病，在病情相对缓解的夏季进行调治补养以达到减缓发作乃至控制的一种特殊疗法。 “冬病”包括呼吸、循环、消化、免疫等多种疾病，它的病机特点是阳气不足，“夏治”是在夏天或长夏炎热的时间选用适宜的中医方术加以预防与治疗，包括内服中药、中药外敷、中药外治，食疗、艾灸等多种综合手段。在...
实用排石 妙方 海金沙 ＋ 金钱草 冬病夏治，就是对一些以阳虚为主要见证的疾病，采用夏季内服或外用温补药物进行治疗，可使病人冬天不致发病，即使发病症状也大可减轻。现介绍几种切实可行的冬病夏治验方，供读者选用。 经常性 感冒 卫表不固，易犯感冒者，可在夏季服用 玉屏风散 ，每次服10克，每日服一次。连服40天，有较好的预防作用。 慢性结肠炎或虚寒性 胃痛 如属...
□ 李娟 孟德玉 湖北省襄阳市中医医院 渐入盛夏，又要开始一年一次的冬病夏治了，其治疗的原理已被大多数患者和家属所知晓，众观历年来的疗效，群众广泛受益，反映良好。 冬病夏治是中医治未病的重要组成部分，目前冬病夏治的病种在进一步扩大，适用人群也越来越广，包括反复感冒、慢性支气管炎、肺气肿、肺心病、支气管哮喘、陈旧性肺结核、慢性鼻咽炎、风湿类疾病、慢性消化系统疾...
冬病夏治虽然好，对于一些皮肤高敏等不适宜采用中药外敷治疗的人可采用艾 灸方 法。 冬病夏治，很多人都知道是中药外敷，也就是天灸，这是冬病夏治最常用的一种，但其实冬病夏治的方法很多，除了中药外敷，还包括艾灸、饮食疗法、拔火罐、热疗（日光浴、远红外舱、 温泉 疗法、沙滩浴）等。 冬病夏治虽然好，对于一些皮肤高敏等不适宜采用中药外敷治疗的人可采用艾灸方法。 1.足...
体质是人体由于先天禀赋因素和后天诸多因素影响,形成的个体在形态和功能上相对稳定的状态和特征。 它决定了人体生理反应的特殊性，对某些致病因子的易感性和生病类型的倾向性。根据临床症候表现，一般将体质分为以下六种： ·健康体质 ·燥红体质 ·迟冷体质 ·倦（白光）体质 ·腻滞体质 ·晦涩体质
...诊疗实践中，用二十六种常用脉象及其相兼脉，可以概括临床错综复杂、千变万化的脉象，基本上可以满足“辨证论治”的需要。因此，对二十六种常用脉象的辨别和分析，是对复杂脉象进行辨别和分析的基础。 对脉象的辨别，必须掌握正常脉象，并熟识二十六种常用脉象的脉形规范。这是最重要的依据。其次，要掌握正确的操作方法和娴熟的技术。此外，有很多方法可灵活掌握。比如，将脉象“分类”...
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