...煎)9克，鲜 荷叶 一角， 白豆蔻 4.5克，水煎2遍，分2次服，适用于身热不扬、头重脚软、肌肉烦疼、大便溏薄者，两三剂常能解除疰夏之证。 因人制宜 切勿盲从 中医讲究辨证辨体，人体有阴阳、气血盛衰之异，肥瘦老幼之殊，如不辨寒、热、温、凉，不辨阴虚阳虚，盲目进补，可能会适得其反。因此养生调养亦当“因人制宜”，贯穿“阴阳平衡”指导思想，以药（食）物之偏性，调整...
...，它通过调整人体的气血 阴阳 ，调动脾胃的运化功能来逐渐达到康复的目的，是一个慢性、长期的调养过程。因此，患者应坚持长期服用。 进补有原则要因人因病而异 在具体进补中，要根据患者的不同情况选用药膳。如 血虚 ，可用 当归 与枣熬粥喝； 气虚 ，可在汤中加入 山药 、 薏苡仁 ，以 健脾 益气； 阴虚 可用杞果、 麦冬 熬粥喝； 鹿角霜 泡酒喝，适用于极度 阳...
因时、因地、因人制宜就是对于病证要按照季节、地区以及人体的体质年龄不同，而制定适宜的治疗方法。 【因时、因地、因人制宜】 制宜就是对于病证要按照季节、地区以及人体的体质年龄不同，而制定适宜的治疗方法。麠因时制宜：四季的气候变化，对人体产生一定的影响，治疗也应注意气侯的特点。例如：夏季气候炎热，腠理疏开，对于患风寒 感冒 者不能过用辛温，以免汗多而耗散阳气，损...
在冬季进行减肥，一定要注意因时因地因人制宜，切不可循袭旧法，亦不可轻信盲从，以免踏入“误区”。否则不仅难以达到苗条效果，而且可能付出损害健康的代价! 冬季减肥四误区 误区一：忌糖 一般认为，进食糖类食品是最容易发胖的，因此少食这类食物几乎成了瘦身的金科玉律。但最新的研究表明，进食等量的糖类食品和高脂肪食品，相比之下前者摄入的热量低得多，而且糖类食品的热量极易...
...雨地区，病人往往出现湿热证侯，治疗须兼顾湿热；北方少雨干燥，有时出现燥证，须区别凉燥、温燥进行治疗。而且某些地区还有地方病，更须加以注意。麢因人制宜，各人的具体情况不同，在治疗时要针对具体情况灵活掌握。例如：性别方面，男女的生理不同，各有特殊疾患，治疗时要考虑其生理、病理特点；年龄方面，小儿脏腑柔弱。老人气血衰少；各有其常见疾病；体质方面，每个人的先天禀赋和...
...区，病人往往出现湿热证侯，治疗须兼顾湿热；北方少雨干燥，有时出现燥证，须区别 凉燥 、温燥进行治疗。而且某些地区还有地方病，更须加以注意。麢因人制宜，各人的具体情况不同，在治疗时要针对具体情况灵活掌握。例如：性别方面，男女的生理不同，各有特殊疾患，治疗时要考虑其生理、病理特点；年龄方面，小儿脏腑柔弱。老 人气 血衰少；各有其常见疾病；体质方面，每个人的先天禀...
运动一定要因人因时因地而宜，不能强求一致，不能追求大运动量争强好胜，运动的地点时间可以根据自己的情况而选择，原则是要在安全的，环境较好的条件下进行。 比如，一般在气象条件较理想的，空气质量优良的情况下，在户外的公园、体育馆等场所进行。要远离空气污浊的公路旁，大风大雾雨雪天气最好不要在室外锻炼，根据性别年龄和身体情况来决定运动量的大小，上述有氧运动的心率标准是...
冬病夏治穴位贴膏药 冬服膏方须因人而异 冬季养生膏方 佛手膏滋 膏药如何来进补 美白玉蓉膏 秋季润肺滋补膏--川麦雪梨膏 秋季润肺滋补膏--地黄藕梨膏 秋季润肺滋补膏--二冬贝母膏 润肤莹肌如玉膏 三九寒冬日 正是膏方进补时 三九进补膏方是最佳选择 三九穴位贴敷治顽疾 十全大补膏 养生膏方2则 养生话膏方 滋补膏药都能补什么？
立秋后，我国民间有“贴秋膘”的习俗。但是专家指出，立秋“贴秋膘”要因人因地因时而异，否则不但起不到保健的作用反而有害健康。 南京市中西医结合医院中医科主任王东旭介绍说，经过一个漫长酷暑的煎熬，人体内蛋白质、微量元素及脂肪等营养耗损不少。适当的“贴秋膘”有益于恢复体力，但是若贴补过分，相对运动不足，消耗的热量过低，则易导致肥胖。王东旭提醒说，在立秋后的饮食中，...
传统胃肠镜检查，时间长、痛苦多，病人往往一听到胃镜检查就恐惧或拒绝检查。无痛胃肠镜与传统胃肠镜检查相比，优点是：高清晰度、高分辨率、胃镜内检查无死角、无损伤、高诊断率。由于无痛胃镜主要通过对病人的麻醉来减轻插管造成的痛苦，身体麻痹后，人的神经系统、心肺系统等也都会相继慢下来，此时如果患有以上疾病，检查过程中可能就会有生命危险。严重的心肺疾病、休克、昏迷等危重
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