...对预防心脑血管疾病有一定作用。中医认为，柚子具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，是冬季养肺和缓解感冒后咳嗽的好水果。比如现在很流行的蜂蜜柚子茶，就有良好的养肺祛痰作用，并能美容养颜。 如果刚买回家的柚子吃起来很酸，可以在室内放置几天，待...
...冬季，人们为了抵抗严寒，采取种种保暖措施，但方法一定要得当，才能收到健康养生的目的。 所以冬季养生需要： [睡眠调节] 冬季作息时间应“早睡晚起”，起床的时间最好在太阳出来之后。因为早睡可以保养人体阳气，保持温热的身体，而迟起可养人体阴气...
...四饮：晚睡前，用鲜姜末3克、红糖30克，开水冲泡代茶饮；或者生姜9克，红糖50克，水烧开后，将生姜、红糖加入，再煮5分钟，趁热服下，对预防感冒大有裨益。平时还要注意多喝水。 一开：每天最好早、中、晚开窗3次，让空气流通，换换新鲜空气。每次...
...推荐用药： 通宣理肺丸：11.7元 板蓝根冲剂：7.9元 感冒清热颗粒：16元 风热感冒 症状：发热重、头胀痛、咽喉肿痛、口微渴、少汗出、咳嗽、黄痰、舌苔薄白或微黄、舌尖红赤。 推荐用药： 桑菊感冒片：8.8元 维c银翘片：3.5元 复方...
...冬季是感冒多发季节，而近日来我国各地又普遍暴发流感，记者日前就怎样预防感冒采访了中国中医药大学杨连柱教授。 杨连柱教授告诉记者，冬季预防感冒首先需要注意几个方面： ■调整状态避免发病诱因 气候寒冷、身体疲劳、睡眠欠佳等都是感冒的诱因，因此...
...冬季气候寒冷，如果夫妻赤身裸体地过性生活，最容易引起伤风感冒。一般症状还比较重，病程也较长，对身体有很长的危害。这种患者往往羞于到医院看病，自行购药，如果药不对症，感冒会拖得很久。因此，在冬季夫妻过性生活，一定要注意保暖防寒，避免感冒。 要...
...妊娠期，孕母的免疫力会有所下降，所以很容易发生感冒、咳嗽等症状。准妈妈都很担心，生怕用药会给胎儿带来不良影响。 专家表示：当孕妇发生咳嗽时，首先要寻找发病原因，然后再采取有针对性地治疗措施，除了必须的用药以外，还可以适当地采用一些饮食疗法...
...预防感冒，则是最近研究中的新发现。 九常九饮防感冒----秋冬时节，天气变化异常，容易患感冒。“九常”与“九饮”能增强人体抵御“外邪”的能力，使您远离感冒。 风寒感冒的饮食疗法----冬天气候又冷又干燥，少不注意就会感冒，感冒又分风寒感冒和...
...进入冬季后天气寒冷，是感冒的好发季节，特别是公共场所和学校、幼儿园等机构的儿童集居地，更应注意防止感冒等呼吸道疾病的发生和流行。 进入冬季后天气寒冷，是感冒的好发季节，特别是公共场所和学校、幼儿园等机构的儿童集居地，更应注意防止感冒等...
...月经不调。由此可见，女性也需防房事过度。 冬季性爱防感冒 冬季气候寒冷，如果夫妻赤身裸体地过性生活，最容易引起伤风感冒。一般症状还比较重，病程也较长，对身体有很长的危害。这种患者往往自行购药，如果药不对症，感冒会拖得很久。因此，在冬季夫妻过...
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