冬季养生话食粥_【中医宝典】

...从立冬开始就已经进入冬季了,经过了小雪、大雪,很快就要到冬至了。冬三月草木凋零、冰冻虫伏,是自然界万物闭藏的季节。冬季人的体内阳气潜藏,因之,冬季的养生要以敛阴护阳为原则。尤其年老体弱的老人要睡得早一些,起得晚一些,最好等阳光比较充足时再...

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妇女紫金丹_【中药方剂】中医药方,中药方

...1两3钱。【制法】上为细末,赤米汤泛为丸,如梧桐子大。【功能主治】妇女气郁血凝寒滞,经水不通,或乱经痛经,不能受孕,及肝血气块作痛。【用法用量】每服3钱,熟汤送下。【摘录】《中国医学大辞典》...

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冬季儿童宜进行日光浴锻炼_【中医宝典】

...日光浴对正在生长发育的儿童是必要的。特别是在冬季和初春,适时适量晒太阳,对人的皮肤、内脏、血液循环、中枢神经的调节及活动的准确都大有裨益。 现代医学研究认为,冬季儿童进行日光浴锻炼有以下好处: 第一,增强机体抗病能力,有效地防治小儿佝偻病...

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你知道自己的受孕规律?_妇科女性不孕_【中医宝典】

...在你所能做的提高自己受孕几率的事中,很重要的一件就是了解自己的月经周期,这样你能够开始准确地找出自己生育力量旺盛的日子。 你的月经周期的长度 当然,首先你需要做的是,确定你的月经周期的长度——如果你的周期有些不规律的话,这件事可就是说起来...

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妇女忌忽视怀孕的最佳时间_生活常识_怀孕禁忌_【中医宝典】

...妇女受孕时间,要选在排卵期,即月经来潮后第14天左右为佳。如果错过这几天,就不会受孕。 正常生育期的妇女,每个月在一侧卵巢中有1个细胞成熟并排出。卵子排出后数分钟,就可到达输卵管的壶腹部,并停留在那里可达两天之久,但是它的存活力只有12...

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夏季妇女忌佩戴金属首饰_【中医宝典】

...炎热的夏季,阳光强烈,出汗多,如果妇女经常佩戴如耳环、项链、手镯等金属首饰,稍有不慎,就会得皮肤病。 现代医学研究认为,金属装饰品含有一定数量的镍和铬,可以引起接触性皮炎。特别是在夏天,人体出汗多,金属装饰品中的某些金属可以溶于汗水中,...

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哪些职业岗位的妇女在孕前需调换工作_生活常识_怀孕禁忌_【中医宝典】

...随着社会的不断发展,越来越多的女性加入到各行各业的工作中,成为职业女性。有部分妇女工作环境中含有较高浓度的化学物质,影响女性的生殖机能,进而影响胎儿的健康发育,因此为提高人口素质,实现优生优育,有些职业岗位的妇女应在考虑受孕时暂时调换...

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冬季健康“储蓄”正当时_冬季养生_【中医宝典】

...冬季是健康“储蓄”的最好季节。冬季闭藏,万物休整,神志深藏于内。人在这时只要顺应这一时令,遵循“冬藏”养生之道,做到多“储蓄”、少“透支”,就能健康长寿。 吃:容易吸收 冬季天气虽然寒冷,但只要注意保暖,不受风寒,一般人胃口都较好,普遍能...

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女人得子宫肌瘤影响受孕吗_【妇科宝典】

...子宫肌瘤患者一般不建议通过手术治疗疾病,那么子宫肌瘤患者可以通过药物治疗子宫肌瘤,如果年轻要求保留生育功能者,生育年龄因肌瘤所致不孕或流产,药物治疗后使肌瘤萎缩促使受孕,胎儿成活。绝经前妇女,肌瘤不很大,症状也轻,应用药物后,使子宫萎缩绝经,肌瘤...

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晒太阳晒出健康_起居养生_【中医宝典】

...人们的道理是千真万确的。 阳光不足人不爽 阳光缺乏,会造成人体机能的紊乱,导致许多疾病的发生。在冬季阳光照射时间较短的加拿大,每年都有许多人患病,它使人表现出烦躁、忧虑、嗜睡、关节疼痛、胃口激增、性欲减退,妇女比男子表现更为突出。为了躲避...

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