...乾隆（公元1711——1799年），名弘历。为雍正的第4子，在位60年，退位后又当了3年太上皇，终年89岁。 历代皇帝多为骄奢淫逸，醉生梦死，向来寿命很短，而惟有乾隆皇帝寿至89岁。他的长寿，首先得益于他数十年如一日地坚持“十常”养生术，...
...增加，胃肠发生痉挛性收缩，抵抗力随之下降，导致胃病复发。因此，日常膳食应温软易消化。 老慢支复发 10月份，随着天气转凉容易引起上呼吸道感染。据统计，老慢支病人感冒后90％以上导致急性发作。因此，要采取综合措施，积极预防感冒；还要科学调理...
...病症；在关节筋脉则引发风湿性关节炎、颈椎病等。但通常所说的湿热多指湿热深入脏腑，特别是脾胃的湿热。在这种季节，人体脾胃受“湿邪”的影响最大。由于湿热与外部环境和气候有着密切关系，所以，应注意起居环境的改善和饮食调理，以保持良好的人体功能，避免...
...往往在人体抵抗力下降（比如受凉、淋雨雪、过度疲劳）时迅速繁殖而致病。 慢性支气管炎如果患病的是老年人，则称为“老慢支”。我国的发病率在冬季尤其是气温骤降时可达10%，年龄越大越多见。最大特点是慢性咳嗽反复出现且伴有咳痰、喘息等症状，早晚频繁...
...的重要“帮凶”。 防治脱发应当如何调理饮食 1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。 2.补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等...
...8月8日，中国中医科学院眼科医院“秋冬养阴”防治眼病专项活动启动。这是该院继“青少年眼病防治暑期便民行动”和“冬病夏治三伏帖”之后开展的又一项中医“治未病”系列工程。 该院院长刘成源介绍，开展此项活动，就是让百姓增强保健养生意识，并...
...受凉就胃痛的人，应选择温中和胃的药物；总是感到饥饿的人，应选择滋阴养胃的药物。 老慢支：关键在祛痰 老慢支也是秋季高发病。很多老慢支病人吃止咳药后，眼看着好了，可停药一段时间后又犯了。老慢支用镇咳药，这是治标不治本。其实，祛痰才是断根的...
...早晨最好在室内锻炼。 秋季是中老年人慢性支气管炎的高发季节，由于“老慢支”病史都较长，疾病的长期折磨往往会使患者体质虚弱，抗病能力下降，加上气温、气压的异常变化，每当冷空气和寒潮到来时，各种病菌就容易乘虚而入感染机体，致使旧病复发。一般来说...
...对于附件炎防治办法，我们一定要具体情况具体分析，只有找到了适合的附件炎防治办法，才能够帮助大家积极地调理身体，恢复健康，接下来我们就对附件炎防治办法做专业的解读。 附件炎防治办法： 1.保持外阴清洁干燥，尤其在经期、孕期、产褥期，每天用...
...北京市中医管理局于4月21日召开会议，启动《北京市中医药防治“非典”临床研究》课题。课题由北京市中西医结合医院、中国中医研究院共同承担，聘请北京地区防治“非典”中医专家组为课题指导委员会。 课题以北京市中西医结合医院为基地，在诊治“非典”...
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