...上转变。尽管如此，大寒时节保暖防寒为首务，在饮食等方面也以滋阴润燥为主，并要为立春做些准备了。 大寒进补，饮食渐趋清淡 俗话说“三九补一冬，来年无病痛”。冬天，人们已经习惯吃大鱼大肉，到了春天时再吃清淡的食物，也就是人们所说的“咬春”。其实...
...秋季气候干燥，天气逐渐转凉，在五行中属金；五脏中肺也属金，所以此时人体肺部极易遭受燥邪侵害，常出现口鼻咽喉干燥，干咳少痰，皮肤干痒，大便干硬等症状。 由农历七月廿七是白露，缘于从这一天起，一天比一天凉，露水一天比一天凝重成露而名。《礼记?...
...秋季偏燥，可根据“燥则润之”的原则，多食养阴清热，润燥止渴的食品。其中，西芹枸杞炒百合即是一款常用的食谱。 西芹有平肝降压，利尿消肿，养血补虚，镇静安神等作用，其中的粗纤维还可以帮助肠蠕动，具有排毒养颜之效，是很好的食疗材料。 枸杞也是...
...《医方考》润燥汤熟地黄 当归梢 大黄（酒浸，煨） 桃仁（去皮尖） 生甘草 麻仁（各一钱） 红花（五分） 生地黄 升麻（各二分）大肠燥结，便出坚黑者，此方主之。大肠得血则润，亡血则燥，故用熟地、当归以养血；初燥动血，久燥血瘀，故用桃仁、红花...
...《医方论》活血润燥生津汤当归 白芍 熟地一钱 天冬 麦冬 栝蒌各八分 桃仁（研） 红花五分生津养血，本润燥之正法。但桃仁、红花虽云活血，恐其破血耳。 目录 《医方论》活血润燥生津汤 《医方集解》活血润燥生津汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《...
...为什么呢？因为寒冷能使人的体温降低，体温低则细胞分裂慢，代谢也慢，所以衰老来得晚，寿命自然长。 按中医理论，阴虚的人最需要低温养生。因为阴虚的人怕热，常常表现为手心、足心、心口发热，低温养生可以使人体体温降低，阴经得以涵养，所以低温有助于养阴。...
...目录 《奇效良方》当归润燥汤 《兰室秘藏》当归润燥汤 《伤寒全生集》当归润燥汤 《医醇剩义》当归润燥汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 明·方贤着《奇效良方》：当归润燥汤【处方】当归、熟地黄、生地黄、大黄、桃仁泥、麻仁、甘草，各一钱。升麻，二...
...久病” （热久耗阴）皆属肺阴虚证，故以阿胶散补之。阿胶散为钱乙自立方，方中阿胶养阴补肺，马兜铃清降火，牛蒡子利膈滑痰，杏仁下气润燥，糯米、甘草补益脾胃。是方为后世之鉴，补肺之剂从此扩矣。 钱乙对肺阴虚而见痰涎壅盛者，则先下痰而后补肺。本篇“...
...《汤头歌诀》活血润燥生津饮（丹溪。）二冬熟地兼栝蒌。桃仁红花及归芍，利秘通幽善泽枯。（熟地、当归、白芍各一钱，天冬、麦冬、栝蒌各八分，桃仁（研）、红花各五分。） 目录 《汤头歌诀》活血润燥生津饮 《医学入门》活血润燥生津饮 ▼ 相关方剂 ...
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