...caudatum （Thunb.）DC.，以根或全株入药。夏、秋采集，洗净晒干，鲜用四季可采。 【原形态】灌木，高1～4米，通体无毛。茎直立，分枝多。三出复叶互生，叶柄扁，长1.6～2.8厘米，托叶披针状条形，长约7毫米；小叶片长椭圆形或披针形，长4～9...
...，都被收入《四库全书》。 曹庭栋的养生专著有《老老恒言》（又名《养生随笔》）五卷。该书旁征博引，参考历代文献307种，并结合自己的切身体验，于乾隆三十八年（1773年）写成。当时曹庭栋已73岁，年逾古稀。《老老恒言》的前四卷从饮食起居等...
...为打破传统中医按摩的封闭状况，学会还将定期举办学术讲座，进行经验交流，同时还将开辟专门网站，提供相应的知识和信息。 专家提示推拿按摩到正规医院 日前，合肥市一位市民因腰部疼痛到一家小按摩房推拿，第二天却疼痛加剧，不能下地行走，转入...
...推法在小儿推拿临床应用相当广泛。有直推法、分推法、合推法和旋推法四种。 小儿推拿常用手法有其一定的特点，现主要介绍如下： 【推法】 推法在小儿推拿临床应用相当广泛。有直推法、分推法、合推法和旋推法四种。 1.直推法（图196）医生用拇指桡...
...降低周围血管阻力，减轻心脏负担，故可防治心血管疾病。 (3)提高机体免疫能力。如小儿痢疾，经推拿时症状减轻或消失；小儿肺部有干湿性罗音时，按揉小横纹。掌心横纹有效。有人曾在同龄组儿童中并列对照组进行保健推拿，经推拿的儿童组，发病率下降，身高、...
...的健美操 五节操缓解压力 五禽戏辨析（上） 五种 “骑车健身法” 五种骑车健身法 雾天不宜锻炼身体 下蹲：办公室健身运动 夏季健身遵循三大原则 夏季养心常做3种运动 夏至养生运动——扇扇子 闲暇转转也健身 现代医学对运动养生的认识 向墙倒...
...阐述。 平衡针灸 瞿殿柱说，平衡针灸具有针刺速度快、选穴少，痛苦小、见效快等优点，重点突出了三快（进针快、出针快、见效快），主要采取上病下治、下病上治、以中调旁、以旁调中、以左调右、以右治左，临床中许多穴位都以四肢为主，从而达到了一病一穴的...
...牙痛的足部按摩疗法 盐水按摩法 阳痿中医按摩防治 养生按摩五个部位 一指禅推法 孕妇感冒中医按摩 早春疲惫按摩缓解 增强免疫力按摩脚部 指压按摩 中医按摩法防治哮喘 中医按摩手法 中医按摩治疗雀斑 中医捏脊疗法 中医推拿不为人知的源头 中医...
...冬病 女性冬季食疗建议 女性冬令进补秘笈（二） 女性冬令进补秘笈（一） 普洱茶可解羊肉油腻 巧烹苦瓜祛冬燥 清燥救肺 膏方最宜 秋冬更替 身心如何换季 如何预防冬季冻伤 如何预防冻疮 入冬养生喝对粥 入冬养生肾为先 入冬养生在于藏 三九天养...
...炎夏即将来临，如何平安度夏是令许多人，特别是老年人发愁的事。在此，我们特编发中国中医科学院望京医院唐先平教授的一组有关食疗养生的稿件，希望能对读者夏季保健养生有所帮助。 ———编者 中医治病讲究辨证施治、三因（因人、因地、因时）制宜；...
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