...，都被收入《四库全书》。 曹庭栋的养生专著有《老老恒言》（又名《养生随笔》）五卷。该书旁征博引，参考历代文献307种，并结合自己的切身体验，于乾隆三十八年（1773年）写成。当时曹庭栋已73岁，年逾古稀。《老老恒言》的前四卷从饮食起居等...
...、幅度大小均须适当，主治局部红肿，可用于全身各部位，消肿止痛、祛风散热，助消化。 （7）捻法：用拇、食指罗纹作上下左右对称的捻某部位，状如捻？，用劲着实，用于四肢各小关节，畅行气血。 （8）掐法：以拇指和食指，上下对称掐某部位用力内收，或用...
...降低周围血管阻力，减轻心脏负担，故可防治心血管疾病。 (3)提高机体免疫能力。如小儿痢疾，经推拿时症状减轻或消失；小儿肺部有干湿性罗音时，按揉小横纹。掌心横纹有效。有人曾在同龄组儿童中并列对照组进行保健推拿，经推拿的儿童组，发病率下降，身高、...
...～7日。 3.中药熏洗：在急性损伤后的48小时，选取活血化瘀、消肿止痛类药物熏洗。 4.踝关节四步整治法： （1）点按：于解溪穴、太溪穴、昆仑穴处用力点按1～2分钟。 （2）旋转：患者坐位或仰卧位，术者一手扶踝部，另一手扶足，先沿顺时针方向...
...推法在小儿推拿临床应用相当广泛。有直推法、分推法、合推法和旋推法四种。 小儿推拿常用手法有其一定的特点，现主要介绍如下： 【推法】 推法在小儿推拿临床应用相当广泛。有直推法、分推法、合推法和旋推法四种。 1.直推法（图196）医生用拇指桡...
...阐述。 平衡针灸 瞿殿柱说，平衡针灸具有针刺速度快、选穴少，痛苦小、见效快等优点，重点突出了三快（进针快、出针快、见效快），主要采取上病下治、下病上治、以中调旁、以旁调中、以左调右、以右治左，临床中许多穴位都以四肢为主，从而达到了一病一穴的...
...选择中医养生会所（占总数的14.79%） 优势：服务周到贴心，环境较好 劣势：良莠不齐，没有规范和标准 专家建议：可作为放松休闲的一种方式，不要轻易相信所谓养生师的判断，做按摩、推拿最好还是选择去中医诊所或大医院。 坐堂医身份尴尬 北京市...
...牙痛的足部按摩疗法 盐水按摩法 阳痿中医按摩防治 养生按摩五个部位 一指禅推法 孕妇感冒中医按摩 早春疲惫按摩缓解 增强免疫力按摩脚部 指压按摩 中医按摩法防治哮喘 中医按摩手法 中医按摩治疗雀斑 中医捏脊疗法 中医推拿不为人知的源头 中医...
...调摄失宜，触冒风寒、风热、风湿、风燥等邪，邪气外感，侵犯皮毛肺卫，正邪相争于表而成感冒。 推拿治疗 1.治疗原则：解表散邪。 2.基本操作 （1）头面及颈项部操作： 患者坐位或仰卧位，术者行一指禅“小8字”和“大8字”推法，反复分推3～5遍。...
...炎夏即将来临，如何平安度夏是令许多人，特别是老年人发愁的事。在此，我们特编发中国中医科学院望京医院唐先平教授的一组有关食疗养生的稿件，希望能对读者夏季保健养生有所帮助。 ———编者 中医治病讲究辨证施治、三因（因人、因地、因时）制宜；...
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