...目录 《中药大辞典》南瓜花 《中华本草》南瓜花 ? 相关中药 ▲ 返回目录《中药大辞典》：南瓜花 【出处】《分类草药性》 【拼音名】Nán Guā Huā 【来源】为葫芦科植物南瓜的花，6～7月开花时采集。 【性味】《分类草药性》："性凉...
...李时珍在《本草纲目》中记载：“南瓜味甘、温、无毒。补中益气。”凡久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、食少腹胀、水肿尿少者宜用。南瓜含有葫芦巴碱和钴等独特成分，可刺激胰岛素分泌，活跃人体的新陈代谢，具有降血糖、调节内分泌的作用，是防治糖尿病的特效...
...清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中安脏等功效。 花生 花生性平，味甘，善补肺气，又能润肺，适宜肺虚久咳之人食用。《滇南本草图说》认为：“花生补中益气，盐水煮食养肺。”《本草备要》说它“补脾润肺”。《药性考》还说：“生研用下痰，...
...莲子别名又叫藕实、莲蓬子、莲实。甘，涩，平，归脾，肾，心经。母亲常会在夏季为我煮一些莲子羹，她说像我这样的脑力工作者，在夏季可以多食用一些莲子。 夏季天气炎热，会让人们五心烦燥，而根据中医养生原则，夏季正是养心的时候。莲子入心经，具有养心...
...【集解】时珍曰︰南瓜种出南番，转入闽、浙，今燕京诸处亦有之矣。三月下种，宜沙沃地。四月生苗，引蔓甚繁，一蔓可延十余丈，节节有根，近地即著。其茎中空。其叶状如蜀葵而大如荷叶。八、九月开黄花，如西瓜花。结瓜正圆，大如西瓜，皮上有棱如甜瓜。一本...
...秋冬是吃南瓜的好季节。南瓜的果肉中含有丰富的多糖类物质，维生素、氨基酸和矿物质等。 其中多糖类物质中含有的维生素、果胶等物质对改善现代人高脂血症、高血糖、高胆固醇、通便有良好的作用。维生素E和胡萝卜素可增强机体免疫力，具有抗氧化和抗衰老的...
...南瓜，又叫番瓜、倭瓜、金瓜等，为葫芦科植物南瓜的果实。原产热带，因很早以前便传入中国，所以也称中国南瓜。现在，我国各地都有种植，产量极高。嫩瓜可作蔬菜，味甘适口，是夏、秋、冬主要蔬菜之一；老南瓜是一种优质杂粮，故不少地方又称之为“饭瓜”。...
...常能遣其欲而心自静，澄其心而神自清，自然六欲不生，三毒消灭。盂子曰∶养心莫善于寡欲。所以妄想一病，神仙莫医。正心之人，鬼神亦惮，养与不养故也。目无妄视，耳无妄听，口无妄言，心无妄动。贪嗔痴爱，是非人我，一切放下。未事不可先迎，遇事不宜过扰。...
...南瓜（CuCurbitaspp）又名金瓜。南瓜营养丰富，含有瓜氨酸、精氨酸、胡萝卜素、维生素（B1、B2、B6、C）以及铁、钾、镁、铜、磷等多种矿物质。此外，南瓜还含有纤维素、果胶、甘氨酸、乙酸等药理成分，具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫...
...排血量。可以每1小时左右做1次踮脚运动，对很多患膝关节炎的老年人来说，也是很好的锻炼方法。 养心运动可选太极拳 中医常说“春夏养阳”。也就是说，即使在炎热的夏天，仍要注意保护体内的阳气。太极拳动静相兼，刚柔相济，开合适度，起伏有致，身端形正...
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