瘦身饮食_饮食健康_【中医宝典】

...0.618膳食黄金线 50食物终结肥胖 5款便宜瘦身茶 产后怎么吃都不胖的要领 产后中医瘦身 超级十日减肥餐单 吃出苗条身材 吃苹果远离肥胖并防癌 吃土豆能减肥吗 创造性的减肥技巧 豆腐渣防治肥胖症 多吃豆腐 预防臀部下垂 饭前吃番茄可...

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瘦身“食”尚番茄领头_饮食健康_瘦身饮食_【中医宝典】

...番茄对瘦身、美颜有更加明显的功效,番茄中的茄红素、食物纤维及果胶成份,可以降低热量摄取,减少脂肪积累,并补充多种维生素,保持身体均衡营养。 番茄中的茄红素属于一天然色素,是类胡萝卜素家族的一员。茄红素可以保护植物不受阳光空气污染的伤害,...

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50食物终结肥胖_饮食健康_瘦身饮食_【中医宝典】

...针对造成赘肉的原因及常见肥胖的症状:浮肿、便秘、肥胖、气虚、疲劳、免疫力低落等,以下提供50生机食材,让你成功瘦身! 浮肿克星:小黄瓜、冬瓜、香菇、玉米、薏苡仁、红豆、菊花。 便秘克星:牛蒡、茼蒿、高丽菜、白萝卜、蕃薯、芋头、金针菇、...

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瘦身基因_【中医宝典】

...据中央社台北五日电:科学家已找出一瘦身」基因,可能为学界製造减肥药丸以帮助人体燃烧脂肪铺路。 英国《每日邮报》报道,研究人员发现,这种基因主管人体体重是否会增加,或是能否燃烧脂肪。 报道说,若进一步研究,可能有助于製造药物诱使人体摆脱...

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中药减肥选择_中药减肥_【中医宝典】

...在减肥饮料和一些自配的减肥配方中,常常用到决明子、荷叶、莱菔子、金银花等成分,虽然它们都有减肥功效,但具体到不同原因肥胖的、不同体质的瘦身男女,这些成分甚至会有不良影响。中药减肥请根据自己的体质选择才不会伤身。 肥胖给人们带来的烦恼...

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调养胃病的三食疗配方(图)_【中医宝典】

...现代生活节奏的加快,人们对饮食的不规律,胃病发生率越来越高。俗话说“胃贵在养”,患有胃病的人,除了药物使用外,饮食治疗也很重要。下面推荐三食疗配方。 一、益脾饼 配方和服法:红枣500克,煮熟去皮核。取枣肉250克,鸡内金60克、生生姜...

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秋季减肥必吃的水果_饮食减肥_【中医宝典】

...水果,能快速瘦身! 1、吃香蕉沾蜂蜜 香蕉富含膳食纤维,可以刺激肠胃的蠕动,帮助排泄。如果什么都不吃,只吃香蕉沾蜂蜜,热量远比正餐低,自然也就瘦下来了。但是,这样地急速减重,身体往往因为没做好调适而产生不良的反应。若是长期靠香蕉为生,...

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减肥常识_中医减肥_【中医宝典】

... 睡前吃3食物可减肥 四季清爽瘦身对抗肥胖侵扰 四种人最容易发胖 五个健身小常识让你的减肥事半功倍 五减肥法 新磁罐经络减肥 这些姿势 绝对让你发胖 中医辩证分型瘦身 中医减肥 中医减肥常用方法 中医减肥七法 中医三管齐下让你轻松瘦身 ...

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调养胃病的三食疗配方_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...现代生活节奏的加快,人们对饮食的不规律,胃病发生率越来越高。俗话说“胃贵在养”,患有胃病的人,除了药物使用外,饮食治疗也很重要。下面推荐三食疗配方。 一、益脾饼 配方和服法:红枣500克,煮熟去皮核。取枣肉250克,鸡内金60克、生白术...

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种植中药怎样配方施肥_【中医宝典】

...近年来,各种化肥价格逐年增高。在药材生产中,如何因土、因药通过合理施肥,以较小的投入取得较大的经济效益,达到增产增收、培肥土壤、节本增效目的,是当前急需解决的重要问题。配方施肥是综合应用现代农业科学技术成果,根据药用植物需肥规律、土境供肥...

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