“人老腿先老”，要防止衰老，请练练如下健腿防老“八节功”。 1、剥蛇皮：双手抱大腿，从腿根向下 推拿 按摩到脚踝，再向上推按到腿根，像剥蛇皮，做两个8拍。两腿交替。 2、三拍三拖：坐姿。左手拍左腿，右掌在右腿上拖拉，三拍三拖；右手拍右腿，左掌在左腿上拖拉，三拍三拖，做8个3拍。 3、扭膝盖：双脚并拢，屈膝微蹲。双掌罩住膝盖，顺时针扭按两个8拍，逆时针扭按两个...
第八节 厥证 厥证是由多种原因引起的，以气机逆乱，升降失调，气血阴阳不相接续为基本病机，以突然昏倒，不省不事，或伴有四肢逆冷为主要临床表现的一种急性病证。病情轻者，一般在短时内苏醒，醒后无偏瘫、失语及口眼喁斜等后遗症；但病情重者，则昏厥时间较长，甚至一厥不复而导致死亡。 厥的含义有多种，有指发病形式，“忽为眩仆脱绝”，“突然昏运，不省人事”；有指病理机制，“...
...分得到充分的消化吸收，能使经脉气血流通顺畅，这样疾病就不会产生，好像一直在活动的门枢不容易朽烂一样。因此，动而适度是老年人养生必须遵守的。 八节养生操虽然只有简单的八节运动，但从上至下，举手投足，熊经鸱顾，能运动全身各部关节。具体方法如下： 第一节，按摩洗脸。即所谓的"干浴面"，用手指及手掌摩洗脸部，特别是鼻翼两旁的迎香、眉梁，以及双脸颊。 第二节，叩齿吞津...
名满人间。记黄金殿，旧赐清闲。才高鹦鹉赋，风懔惠文冠。涛波何处试蛟鳄，到白头、犹守溪山。且做龚黄样度，留与人看。 桃溪柳 曲 阴圆。离唱断、旌旗却卷春还。襦衤夸寄余温，双石畔、唯闻吏胆长寒。 诗 翁去，谁细绕、屈曲阑干。从今后、南来幽梦，应随月度云端。
人体部位名。指两侧膝、踝、肘、腕八个大关节。《灵枢·九针论》：“风者，人之股肱八节也。”马莳注：“人之手足，各有股肱关节计八。”
第八节 破伤风 破伤风是指先有破伤，风毒之邪由创口侵入而引起惊风的一种疾病。西医亦叫破伤风。 其临床特点是，有皮肉破伤史，有一定潜伏期，全身肌肉强直性痉挛、阵发性抽搐，抽搐间歇期全身肌肉仍紧张强直，伴有发热，但神志清醒，多因并发症而死亡。 破伤风病名首见于宋代《太平圣惠方》，云：“身体强直，口噤不能开，四肢颤抖，骨体疼痛，面目喁斜，此皆损伤之处中于风邪，故名...
除 手掌 和足跖等部位外，人体 大产 分 皮肤 都长有毛（hair）。毛的粗细和长短不一。 头发 、 胡须 和 腋毛 等较粗较长，并富有 黑色素 ；其余部位的毛细软而短，含色素少。兽类皮肤有极多的毛，对保持 体温 和防御机械性损害有重要的作用。人类的毛已相当 退化 ，已无上述的作用，但 毛囊 有丰富的 感觉神经 末梢，能敏锐地感受 触觉 等刺激。 1．毛的结...
综上所述，毛滂身为潇洒派之宗祖，首开潇洒俊逸之风。他于后世作者之影响，虽然不如也不可能像 苏轼 那样革新创作手法、开拓思想境界，甚至也没有能像柳、秦、贺那样在词艺上用心良苦，但他的那些展示日常生活追求个性自由而又独具风格的词作，得到了古往今来众多读者的喜爱，且“如 谢逸 、 苏庠 、僧 仲殊 、 陈与义 、 朱敦儒 、 范成大 、 杨万里 等人，其词风之潇洒...
绢毛木姜子 Juàn Máo Mù Jiānɡ Zǐ 别名 功效作用 利尿 ； 祛痰 ；驱风 健胃 ； 防腐 。主 脘 腹寒痛； 腹胀 呕吐 。 英文名 Sericeousleaf Litse 始载于 《 四川中草药 》 毒性 归经 肺经 、 脾经 、 膀胱经 药性 温 药味 辛 所属卷：Litsea Lam. 所属科：Lauraceae 中文名： 绢毛木姜...
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