身体依赖性 （physical dependence）亦称“ 生理 依赖性”或“ 成瘾性 ”。反复使用某些 神经 或 精神药物 造成的一种适应状态。其特点是用药者一旦断药，将产生一系列令人难以忍受的 戒断症状 。
...交替，人体生理功能会随之改变，情绪也要从激动状态调整过来，这一过程往往需再次消耗体能，而使人出现疲惫、困乏等情况，影响正常的生活和工作。 为摆脱秋后“情绪疲软”，专家建议如下： １、保证充足睡眠。应一改夏季晚睡习惯，争取晚上１０点前入睡；并保证早睡早起，以提前进入“备战”状态，防止上班犯困；同时，适当午睡也利于化解困顿情绪。 ２、饮食清淡为佳。油腻食物会在体...
身体蠃瘦 ，除了运动不足外，一般常见于中医的 脾胃虚弱 ，西医的胃肠消化吸收功能不良。也有一部分女性为了 减肥 ，过分限制饮食导致的 营养不良 。 身体蠃瘦的原因 消化吸收功能不良，大量营养物质从 消化道 排出而致 消瘦 ; 运动不足导致身体虚弱; 精神性厌食， 情绪性厌食 ， 过度 减肥 导致 营养不良 。 身体蠃瘦的诊断 世界卫生组织 推荐的计算方法： ...
现在人身体 瘦弱 ，除了运动不足外，一般常见于中医的 脾胃虚弱 ，西医的胃肠消化吸收功能不良。也有一部分女性为了 减肥 ，过分限制饮食导致的 营养不良 。 身体瘦弱的原因 消化吸收功能不良，大量营养物质从 消化道 排出而致 消瘦 ; 运动不足导致身体虚弱; 精神性厌食， 情绪性厌食 ， 过度 减肥 导致 营养不良 。 身体瘦弱的诊断 世界卫生组织 推荐的计算...
躯体意向是我们对于身体的大小、形状、形式的一种记忆图像，并非是实际的表象，而是以内 视力 看起来如何怎样。是对于我们所思，所见以及别人看我们时我们像是什么的感觉。躯体意向受 社会因素 的影响较大，比如背景文化、媒体、流行趋势，甚至与家庭成员，单位或学校的同事或同学等。 社会上前几年比较注重形体美化，很多人为此花费大量的时间和精力。我们穿着得体，去健身房，买样...
...弓反张 、 扭转痉挛 ，膈肌运动及 痉挛 产生呼噜声和 呼吸困难 ;有时表现为全身左右摇摆、躯干反复地屈曲与伸展、前后扭动或前倾后仰，称为 身体摇晃征 (bodyrocking)。 身体摇晃征的原因 多见于长期(1年以上)大剂量服用阻滞 多巴胺 能 受体 ，或与之结合的 抗精神病药 尤其 吩噻嗪 类如 氯丙嗪 奋乃静 ，丁酰苯类如 氟哌啶醇 等可引起TD某些...
...却变成了精力不集中、疲惫不堪、情绪烦躁的一天，这就是人们常说的“星期一综合征”。 “战术训练”帮你避免心理滑坡 “星期一综合征”表面上累的是身体，实际上累的是心。心理上对双休日狂欢无度的期待与需求越高，黑色星期一的心理斜坡就越大，越容易发生心理滑坡。这里教给你一套避免“黑色星期一”的心理战术训练法： ●改变大起大落的心理斜坡思维定势，建立虽有起伏波折但总体是...
...一套剑练下来，浑身舒坦，气血畅通。之后，边练边悟出个诀窍，终有长进。整套剑术刚柔相济，舒展大方；动中有静、静中有动；动作协调、干净利落，似乎身体和心灵都进入一种超然状态，使我身心愉快，精神充沛，身体也强壮了，充满了青春的活力。 我也悟出了练太极剑的几个益处： 1、舞剑要求精神专注，内外结合，完成动作连绵不断，一气呵成，这些复杂的人体活动，是依赖大脑神经的兴奋...
...寡欢。有个孩子是个书迷，但如果他还能热衷体育活动、或饲养小动物，或参加演剧，那么他的生活将变得更为丰富多彩，由此他也必然更为快乐。 引导孩子摆脱困境。即使天性乐观的人也不可能事事称心如意，但他们大多能很快从失意中重新奋起，并把一时的沮丧丢在脑后。父母最好在孩子很小的时候就着意培养他们应付困境乃至逆境的能力。要是一时还无法摆脱困境，那么可教育孩子学会忍耐和随遇...
让少女摆脱性困惑 女孩子比同龄男孩早两年进入青春期，身体变化大，从外部体表到内部器官功能，均出现急剧的明显变化。随之而来，出产生了难以计数的烦恼和困惑。有效的引导，可以帮助少女顺利地度过青春期；否则，会造成各种各样的心理负担。 第一次性困惑 乳房的发育，是少女青春来临的最早标志。乳房的膨胀和隆起，使少女出现第一个性困惑。以前，男孩、女孩的胸部是没有区别的。大...
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