...有效的控制高血压病的发生及发展，对于极积预防心脑血管病，保障人们的健康是非常重要的。 关于高血压病的防治中西医有很多行之有效的方法，大家已都有了解，我在此仅从心理的角度谈一谈如何通过心理调整防治高血压病。 心理决定身体 人所共知，不良的心情，...
...近日，记者从国际骨质疏松基金会了解到，对儿童采取恰当的饮食和科学的生活方式，可以避免老年后发生骨质疏松症。 国际骨质疏松基金会主席PierreD.DelmasPierreD.Delmas教授介绍说，一个健康的人从出生到十几岁，骨骼一直在...
...11月22日是小雪。由于这个时间段天气由冷转寒，北方地区的降水形式由雨变为雪，而南方地区虽然此时“地寒未甚”，基本不会下雪，但是由于雨水与寒气交织，湿冷天气也开始增多。 小雪 湿冷预防冻疮此时起 小雪节气前后，不少地方都下起了小雨，虽然...
...外观与一对皮下脂肪（脂肪）尼斯含水层内部水分，以保护皮肤。一些专家说，你可以在这部分由吃健康饮食，包括一些“聪明”的脂肪（ω- 3脂肪酸和单不饱和脂肪），多喝水，并具有良好的皮肤护理养生之道条件，尽量减少皮肤水分损失。这是关于保持皮肤从内部和...
...ChineseMedicinePractioner)，初步确立了中医药在澳大利亚联邦政府医药体系中的地位。 最先确立中医的平等地位 长期以来，随着针灸在世界上一些国家的使用，针灸师一定程度上拥有合法行医地位。但这种地位一般属于从属的辅助治疗，更广泛意义上的中医师很少被认可。而这一点同样在...
...肚脐又名肚脐眼，在中医学中称之为“神阙”。临床医生发现，从肚脐眼的形状可以看出身体健康与否，详述如下。 向上形：肚脐眼向上延长，几乎成为一个顶端向上的三角形。具有这种肚脐的人，应多留意胃、胆囊、胰脏的健康状况。 向下形：应注意预防罹患...
...认为，头为诸阳之会。倘若头部温度太高，不但对健康不利，甚至会成为致病因素。唐代名医孙思邈在《备急千金要方》中也有这方面的详细记载：“每(年)八月一日已(以)后，即微火暖足，勿令下冷无生意，常欲使气在下。”可见，暖足对保证身体健康是十分重要的...
...邻家的孩子从小就有哮喘，让其父母受尽"折磨"。后经人指点，孩子爸爸便让他练习冬泳。几年下来，孩子不但病好了，身体也特棒。今年，有人担心非典重来，想尽办法要增强免疫力。医生朋友建议说：不如从秋天开始冷水浴，可起到锻炼身体、储备健康的目的。 ...
...正常发挥，把整条的脊椎骨作为整体健康的泉源，医治各种不同疾病的中心起点。 为什么脊医那么重视脊骨的健康呢？皆因脊骨保护着中枢神经系统的重要部分──脊髓，而从脊髓在脊椎与脊椎间分支出来的脊骨神经伸展到身体每一角落，换一句话，健康的脊椎骨就可以...
...了一系列指甲颜色和形状反常的情况，指出指甲上出现深色斑点或细白线、指甲颜色呈白色、指甲脱落、指甲与甲床分离、指甲沟壑过多或变薄、指甲两端隆起、指甲充血、甲沟炎或是指甲廓红肿都是身体出现某种健康问题的典型征兆，应及时就医。 里戈普洛斯说，...
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