...锻炼其功能，可采取多种方法进行。1运睛 此法有增强眼珠光泽和灵敏性的作用，能祛除内障外翳，纠正近视和远视。具体做法是：早晨醒后，先闭目，眼球从右向左，从左向右，各旋转10次；然后睁目坐定，用眼睛依次看左右，左上角、右上角、左下角、右下角，...
...食物、保护眼睛健康，防止近视及其他眼疾，健眼的食物有各种动物的肝脏、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、青菜、菠菜、大白菜、番茄、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果。 此外，电脑操作者在工作1至2个小时后，应活动一下全身，做眼保健操，...
...湖北省襄樊长虹路李女士：我是一个哺乳期的母亲，儿子已经半岁了。最近我发现，调皮的儿子总喜欢抓挠我胸前的一颗血管瘤。这颗小血管瘤伴随我有十年之久，一直没有变化。由于孩子的抓挠，已有破溃。我听说经常出现破溃会致恶变，请问哺乳期间能做手术治疗...
...我今年60多岁了，听人说多吃玉米可抗眼睛老化，是这样吗？陕西 马林 多吃玉米确实可以预防眼睛老化。 中医认为，玉米性平味甘，有开胃、健脾、除湿、利尿等作用，主治腹泻、消化不良、水肿等。根据营养分析，玉米含有醣类、蛋白质、胡萝卜素、黄体素、...
...保护角膜，维持眼睛的湿润。或者，用最传统的方式，只抽出五六分钟，做做简易的眼保健操，也对缓解视疲劳起到立竿见影的作用。 舌根运动促吸收。经常运动舌头，可加强内脏各部位的功能，有助于食物的消化吸收，强身健体，延缓衰老的作用。不仅有助于缓解高血压...
...很多结婚的女性都想生个健康可爱的宝宝，但是不少女性朋友在做孕前检查的时候，都被告知子宫内长了肌瘤，就是一直被奉为妇科第一肿瘤的子宫肌瘤。这部分患者都会迫不及待的问，得了子宫肌瘤还能怀孕吗？对于这个问题，我们中医子宫肌瘤频道的专家下面想和...
...经常有朋友打电话来询问,华氏脉诊事宜,其中有很多朋友总心存疑虑，一两个月就能把诊病治病学会吗？读中医大学四五年还不会诊病开方，你们那儿怎么会学得这么快？下面就这个问题谈一下我的看法: 一、在我这里学习中医,理论联系实践。在学校学习那是...
...许多孩子玩上瘾后根本就忘记了时间的存在，这是非常有害的。 3.做眼操对于消除视疲劳、保护视力是十分重要的，也是我们每人都能做到的日常防护。但是由于学生们年纪小，普遍认识不到眼保健操的重要性，做眼保健操只是应付差事，所以老师及家长要经常督促...
...患有宫颈炎的女性能同房吗?一个患有宫颈炎的女性，心里有着严重的负担，因此，更渴望被关怀，因此，对这个问题比较关心，为了解除大家的疑虑，下面让专家进行层层剖析，为大家解决疑问。 宫颈炎分为急性和慢性两种。临床上以慢性宫颈炎多见。以宫颈炎症状...
...96％以上的紫外线才有用。镜片涂上颜色并非就能阻挡紫外线，颜色只影响可见光吸收的性能而已。何况，戴上有色镜，瞳孔就会放大，如果镜片不能充分阻挡紫外线，眼睛受到的伤害就更大。人的眼睛如果经常受到紫外线的辐射，轻者会结膜充血、发炎；重者则会引起...
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