...作好充分的准备。长期月经不调者，一旦怀孕也应及时就诊，调整孕后内分泌水平。 三、母体全身性疾病妊娠早期母体患流感、伤寒、肺炎等传染病，病毒和细菌毒素通过胎盘侵入胎体引进胎儿死亡。一般在胎儿死亡2周内发生自然流产，切忌保胎。 四、外界不良因素...
...一位美国圣地亚哥洲立大学的健身学科学家，对最为流行的十三种腹部运动的有效性进行了测试，最后总结出四种最为有效的 “腹部赘肉杀手”。 不要再做仰卧起坐了：如果你一直在做传统的仰卧起坐，而且已经快到不能再快，让我们面对现实吧，这起不了任何作用...
...血管扩张，而相对大脑血流减少，由于缺氧，人难免发生“春困”现象，要注意早睡早起，切忌抱头昏睡。春天宜勤开窗透气，多眺望绿色植物，没事多伸伸懒腰，“广步于庭”，这些都对身体有益。 为与自然相协调，冬去春来之时在庭院或阳台，可种些花卉，摆些盆景，使...
...在离床面30公分处停下来，静候1分钟，做10次。 ps： 一开始停止的时间约15~30秒即可，逐渐的把时间拉长到2分钟 效果： 可使膝盖变小，提臀，腰变结实，下腹部和胃部赘肉消失。 塑身操二 动作： 身体躺于床，双膝微弯，双手抱头(吸气)...
...国语辞典 孔子教顏回的四誡。即非禮勿視、非禮勿聽、非禮勿言、非禮勿動。見論語．顏淵。 宋．朱熹．齋居感興詩二十首之一：「顏生躬四勿，曾子日三省。」...
...谓对陷于绝境的敌人，不要追迫太急，以防其拼死反扑，造成自己不应有的损失。《孙子·军争》：“歸師勿遏，圍師必闕，窮寇勿迫，此用兵之法也。”亦作“ 窮寇勿追 ”、“ 窮寇莫追 ”。《後汉书·皇甫嵩传》：“兵法：窮寇勿追。” 宋 苏轼 《大臣论...
...□ 范铁兵 中国中医科学院西苑医院 近年来，随着结石发病率的不断上升，加之中医在结石的治疗上疗效确切，经验丰富，求助于中医治疗结石的患者越来越多，但是运用中药治疗结石切忌盲目。 排石、溶石疗法是中医治疗结石的重要方法，但具体应用时要掌握好...
...血液循环。孕妇睡姿为侧卧，最好是左侧卧，纠正子宫右旋。 起床先翻身 没有怀孕的时候，你可以像做仰卧起坐一样起床，可怀孕以后就要和这样的起床动作说拜拜了。怀孕后起床时，首先是将身体翻向一侧，然后用肘支撑上半身的重量，再靠双手支撑坐起，伸直背部...
...影响血液循环。孕妇睡姿为侧卧，最好是左侧卧，纠正子宫右旋。 起床先翻身 没有怀孕的时候，你可以像做仰卧起坐一样起床，可怀孕以后就要和这样的起床动作说拜拜了。怀孕后起床时，首先是将身体翻向一侧，然后用肘支撑上半身的重量，再靠双手支撑坐起，伸直...
...国语辞典 勤奮努力。 宋書．卷四十二．劉穆之傳：「密勿軍國，心力俱盡。」 慎密、機密。 三國志．卷十六．魏書．杜畿傳：「與聞政事密勿大臣，寧有懇懇憂此者乎？」 唐．李德裕．謝賜讓官批答狀：「承訏俞之命，或慮闕遺，奉密勿之機，實憂不逮。」...
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