目前正是野菜陆续上市时节，许多人爱吃野菜到了痴迷的地步，认为只要是野生的东西就是鲜美的、有营养的，甚至有治病功效的食物。其实不然，有的野菜本身就有微毒性，多吃不仅对身体没有任何滋养作用，反而会伤害身体。 据了解，野芹菜、野葱、莼菜、灰灰菜、马齿苋、槐花、野生小蒜等都含有可导致过敏的物质，某些特殊体质的人群食用后容易引起过敏反应。例如食用灰灰菜、马齿苋、槐花后...
你知道吗？不管你的寿命有多长，你身体的某些器官其实只有几周甚至几天的寿命，这是因为它们都在不断地进行自我更新。 肝的寿命：5个月 众所周知，由于血液供应充足，肝自我恢复和再生的能力惊人，这意味着肝把毒素排出体外的工作可以继续下去。不用奇怪为什么有时候就连嗜酒之人的肝功能都会提高，因为肝细胞只有150天左右的寿命。 肠的寿命：2～3天 肠上分布着肠绒毛，这些肠...
...其中所讲的就是 人类 应积极适应于自然，而不是与自然相对抗。“适者生存”的说法，则是对一切生物与自然界关系的精辟总结。善待自然就是善待生命，保护自然就是保护生命。 其次是人与人之和。两千多年前，孔子提出“和为贵”思想，实际上首先阐述的是一种文化观。在社会生活中，每个人要和其他人相处共事，与他人和睦友好地相处，相互之间建立起和谐友善的人际关系，让心态处于轻松自...
...经济条件有限，为了省钱，很多人放弃了孕检。还有一部分人认为，传宗接代是再正常不过的事情，只要身体没大碍，根本没有必要进行什么孕期检查……这种观念往往成为新生儿缺陷的诞生之源。 有缺陷的婴儿逐年递增 根据省卫生厅2004年对23种主要先天畸形的出生缺陷监测，平均1万个新生儿就有94.8个有出生缺陷。如果按全省每年出生人口25万左右计算，约有2300个先天畸形儿...
...”。后天之本即指脾胃，“谷入于胃，洒陈于六腑而气至，和调于五脏而血生，而人资气以为生也”，故安谷则昌，绝谷则亡，胃气一败，百药难施，由此可见保护脾胃，是扶正祛邪的重要方面，处方用药时，要时时注意，不可过于苦寒，以防败胃；选用健脾药不可过于温燥，以免损伤胃阴，多用 茯苓 、炒 白术 、淮 山药 等；养阴不可过于滋腻，以免助湿，影响脾胃运化，多用天花粉、制 玉竹...
老年人梳头的目的并不仅仅在于美容，它还有重要的保健作用。 首先，梳头是保护头发的好方法。王大爷今年75岁，但满头黑发常被人误认为刚60多岁，叫周围的人羡慕不已。他的经验就是“千遍梳头，头发不脱”。据研究，反复梳头，可产生电感应，刺激头皮末梢神经和毛细血管，促进血液循环、新陈代谢。 此外，梳头也是促进大脑运动的好方法，能够健脑安神。头是人的神经中枢所在地，分布...
孕妇多活动并不一定有利于腹中宝宝的发育。专家认为，要因人而异，不是所有孕妇都适合活动。 海淀区妇幼保健院产一区科主任段志坚介绍，孕妇适当活动做些家务或运动有利于胎儿的生长发育，如买菜、洗菜、做饭都是可以的。但孕妇不宜拖地，因为地滑的话孕妇容易摔倒而造成严重后果；而容易磕碰到肚子的活孕妇也不适合做。孕妇可以用洗衣机洗衣服，但尽量不要往高处够着晾晒，因为孕妇不宜...
...，体表温度迅速下降，寒气从开放的汗孔进入人体，使微血管收缩，经脉中的血液凝涩不通，久而久之，易发生“痹证”。因此，夏季享受空调时，应注意自我保护，不要骤冷骤热，冷热相激。 2、夏季炎热，人体出汗较多，大汗使人体毛孔张开，津气外泄，防御能力有所下降，有效循环血量减少，造成人体正气不足，此时最易感受外邪。因此，不论何种原因，出汗之时，且记勿入冷水中游泳，沐浴后不...
作为成人，你一定有过这样的经历：一个月前，老板说要给你加薪，为此你兴奋、期待，并以二十倍的热情努力工作着，但是至今，你的工资分文未涨。而作为父母，你也一定做过这样的事：孩子想要买一架遥控飞机，你当时答应了，可是最终这个承诺你都迟迟没有兑现。作为前者，你郁闷，生气，甚至可能丧失工作热情；可是，作为后者，你是否想过孩子在想什么？ 不要以为孩子受到的伤害比你要小，...
火锅 火锅，以其独特的风味赢得不少拥趸，但也有很多人闻火锅色变。其实，对吃火锅过于热衷或过于畏惧，都有点偏颇，关键是要懂得防“火”。 食物有寒热温良之性、酸碱辛甘之味。火锅的特点是将生肉、青菜放在沸汤中即灼即吃，一切在高温之下进行。如吃“麻辣火锅”，更有“火上加油”之嫌。南方人称之为“热气”，北方人则谓曰“上火”，这就导致有的机体偏热症者吃了火锅后，出现说话...
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