□ 顾伟民 浙江省湖州市中医院 “在卫汗之可也”一句，出自《 温热论 》、《临证指南》、《温证论治》等。
便秘 是现代人尤其是中老年人的常见病，中医认为，便秘主要由燥热内结、气机郁滞、津液不足和脾肾虚寒所引起。 经常转动腰部能治疗便秘。每天做1～3次，清晨锻炼最好，睡前和饭后不宜，一般连续做10～15天即可见效。 具体方法是：两足分立，呈八字形，足距略宽于肩，两膝微屈，上身保持正直，两手叉腰，目视前方，肩膀放松，呼吸自然。这是预备姿势，接着开始“转腰”：以小腹部...
据英国《每日邮报》报道，孕妇们应该努力控制自己的情绪，尽量不要发火，因为妇女在怀孕期间经常发火不仅影响心情，而且会使胎儿心脏出现问题的风险增加。医学专家警告说，孕妇发怒的行为会影响胎儿的心脏发育，容易使其出现心脏问题。 科研人员通过研究发现，孕妇发脾气的行为，比如摔门、大声叫喊、摔饭碗甚至包括暴饮暴食等都会影响胎儿的心脏发育，使心脏出现问题的风险增加。 研究...
...是导致冠心病、动脉硬化、脂肪肝、糖尿病等疾病的重要因素。因此降血脂治疗具有重要意义。治疗高脂血症，西药的疗效比较显著，但西药在降脂的同时，多可引起恶心、腹胀、腹泻及肝功能损害等不良反应。近年发现不少中药也有较好的降脂作用，且不良反应较少。 有降脂作用的单味中药 近年来研究发现有降脂作用的中草药约90余种，其中以降胆固醇为主的中药有 甘草 组成，具有显著降低胆...
便秘 （ constipation）是多种 疾病 的一种 症状 ，也可以作为一个独立疾病的诊断，如 慢性便秘 。对不同的病人来说，便秘有不同的含义。 常见症状是 排便 次数明显减少，每周排便次数少于3次，粪质干硬，常伴有排便困难感（包括排便费力、排出困难、排便不尽感、排便费时及需手法辅助排便）的 病理 现象。 由于正常的排便习惯差异很大，摄食种类及习惯、生活...
便秘 （ constipation）是多种 疾病 的一种 症状 ，也可以作为一个独立疾病的诊断，如 慢性便秘 。对不同的病人来说，便秘有不同的含义。 常见症状是 排便 次数明显减少，每周排便次数少于3次，粪质干硬，常伴有排便困难感（包括排便费力、排出困难、排便不尽感、排便费时及需手法辅助排便）的 病理 现象。 由于正常的排便习惯差异很大，摄食种类及习惯、生活...
...板处于开放时期进行科学的管理和调节，尤为重要。 谁“拽”住了孩子的身高？ 在孩子的成长板还处于开放状态的时候，如果不注意合理的调节，也可能会影响孩子的生长。在影响孩子身高的因素中，遗传占23%，运动因素占20%，环境因素占16%，营养因素占31%，其他因素占10%。其中，除遗传因素以外，其他77%的后天因素都是可以通过科学管理进行调节的。 孩子学习压力过大、...
便秘 时粪便中的水分又被肠道重新吸收，致使粪便更为干燥。这样，在排便时就很容易导致肠黏膜受到损伤，发生 便血 ，引发或加重原有的 痔疮 。 便秘不仅会给准妈妈造成身体的不适，还影响准妈妈的情绪稳定。为了帮助准妈妈们消除便秘带来的烦恼，在此介绍5个缓解便秘的良方。 孕妇便秘的3个原因 女性怀孕后，在内分泌激素变化的影响下，胎盘分泌大量的孕激素，使胃酸分泌减少、...
青海新闻网讯 近日，市民马先生发现自己的儿子喜欢上了嚼槟榔，而相关人士指出，儿童经常嚼食槟榔对牙齿发育影响非常大，槟榔中含有的植物碱还可能导致口腔癌。 市民马先生发现，自己刚上小学的儿子最近嘴里总是在嚼东西，经过询问他才知道儿子嚼食的是槟榔，儿子告诉他，是“绿色植物口香糖”，于是他并没有在意。直到有一次，马先生出于好奇也尝了一颗槟榔，起初只是觉得有点甜，但嚼...
...常的功能活动。人体遭受邪气侵袭，也易引起胃肠动力方面的疾病。 此时，只要驱除外邪，就可恢复胃肠动力。如盛夏嗜食冷饮而致寒遏胃阳，出现纳呆、腹部冷痛时，长期嗜食膏粱厚味则使胃肠积热，出现口臭便秘、嘈杂善饥时，寒温困脾或温热蕴阻可致脾失健运，出现脘腹痞满、纳呆便溏时，可分别给予温中散寒、清热通腑、苦温燥湿或辛开苦降法，使胃气平和，腑气通畅，胃肠动力自可恢复正常。
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