随着生活节奏的加快以及空调病、电脑病的侵袭，越来越多的办公室美眉正在为得不到安心的睡眠而发愁。下面我们便为美眉们介绍一套可以拯救睡眠的 按摩 操，你们可要看仔细了哦！ 【1】抹额 两手指曲成弓状，第二指节的内侧紧贴着 印堂 ，从眉间开始向前额两侧抹压，约做40次左右。>>专家谈睡眠问题 【2】搓手浴面 先将两手搓热，如手掌过于粗糙可涂抹适量护肤霜。随后掌心紧...
什么是神童？ 美国心理学家加德纳在讲述了神童的一些心理特点之后，把笔锋一转，说如果发现孩子具有以下大部分情况，说明你的孩子有好的天赋，可能是位神童。 （1）善于记忆诗歌和富有情趣的电视中的台词； （2）很少迷路-尤其是女孩； （3）能注意到别人情绪的各种变化； （4）经常问像“这件事是什么时候开始的”之类的话； （5）动作协调优雅； （6）能很好的按调子唱歌...
什么时候女人拥有难忘的性爱？是蜜月里的如胶似漆，还是旅途中的情景交融？每个女人可能有不同的体验。一般来说，美好的做爱感觉多半是因为下列几种因素： 1.自己有强烈欲望，很想要、心情又很轻松，最容易进入情况。譬如一位受访者的经验：“感觉最棒的一次是从朋友处喝酒谈心后，他载我回家已经是清晨五点多了，弟弟在房里睡，我要他去洗把脸，休息一下再回去，结果他却一把抱住我说...
...成粥，临睡前食用，可使人安然入睡。 龙眼 ：其味甘、性温，具补心益脑、养血安神之功效。临睡前饮用龙眼 茶 或取龙眼加白糖煎汤饮服均可，对改善睡眠有益。 水果：水果中含有果糖、 苹果 酸以及浓郁的芳香味，可诱发机体产生一系列反应，生成血清素，从而有助于进入梦乡。 莲子 ：莲肉味涩性平，莲心味苦性寒，均有养生安神之功效。《中药大辞典》称其可治“夜寐 多梦 ”。研...
...达，不过感度比较普通。由于形态较美，颇受女孩子所自豪，而性格上的特征，是有纯爱志向。 （3）吊钟型∶即俗语所谓的豪乳型。由于女孩子荷尔蒙分泌充足，母性爱特强，性格上较钟情于“小弟弟”型的性>男性。 （4）下垂型∶乳房下垂，其原因是支持乳腺的肌肉组织松弛，不过感度甚佳，而且对性爱甚为积极。 青春期的性教育不仅可以减少少女的性犯罪，还有助于培养起健康的人格，树立...
近日，莫斯科营养研究所向社会公布了一项调查研究的结论说：“只吃绿色食品有益健康”是一种错误见解，如果只吃绿色食品，人体健康将受到伤害。这个结论无疑给大众渴望绿色食品的热情泼了一盆冷水，那么，绿色食品到底怎样？什么才是真正的“无公害蔬菜”？记者采访了有关专家和学者。 什么是绿色食品 绿色食品必须同时具备以下几个条件： 1.产品或产品原料地必须符合绿色食品生态环...
1、孕妇在清晨起床后应喝一杯新鲜的凉开水。 日本的一项研究表明：白开水对人体有“内洗涤”的作用。另有研究表明，早饭前30分钟喝200毫升25-30度的新鲜开水，可以温润胃肠，使消化液得到足够的分泌，以促进食欲，刺激肠蠕动，有利定时排便，防止痔疮便秘。早晨空腹饮水能很快被胃肠道吸收进入血液，使血液稀释，血管扩张，从而加快血液循环，补充细胞夜间丢失的水分。 ...
女性正常的月经周期能给女性以更多的健康与自信。如今却有人想方设法要“避经”，甚至认为月经没有存在的必要。如果单从技术水平来论，“避经”甚至“人工绝经”并不困难。但是，没有月经的日子是否真的快乐呢？女性子宫腔内膜随卵巢周期性变化而脱落，从阴道排出血性物，这种现象叫月经，是女性生殖功能成熟的标志之一。除了月经，人体再也找不出一种正常生理性的出血。在生物 进化中，...
冬冬上学没几天，就吵着要跟爸爸妈姨去买橡皮，但买来的新橡皮没用上二、三天，就被他用小刀切成一小块一小块的或写上字，刻成一道道、没法再用。写作业时，喜欢不停地用橡皮擦，直到纸被擦破。每天作业做完，桌上都有一大堆橡皮屑。据了解，这一被心理学专家称为“像皮综合症”的现象，在小学低年级学生中比较普遍。调查表明，目前30％左右的小学低年级学生有不同程度的此类行为。 心...
从以下3组数字中选择其一来测验出最近你的恋情会开花结果吗？（本测试仅供娱乐） A. 373 B.337 C.733 答案： 选「373」的人【会】。彼此皆更确定在心中的地位：这组数字强势的显现正面效果，代表的是彼此要互相学习成长，这样会为双方的恋情更加分，而且即将开花结果。 选「337」的人【不会】。当心！有第三者介入：这组数字代表两人关系中一直处於亢奋状态...
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