...用或不用16.你饮用水果汁或蔬菜汁吗？(1)经常饮用 (2)饮用 (3)很少饮用或不饮用分数在0～10分，表明你选择的食物有问题。因此你必须仔细检验你的膳食，并选择所提问题中分数高的食物来食用。一措施不必急于求成，要逐渐改变。分数在11～...
...今天晚上想去看电影，你想陪我一起去吗？” • 建议抑郁症患者及时去看医生，不要感觉难堪 • 如果治疗方法适合，几个月会就应当有效，否则就应当改变治疗方法。 • 多去探亲访友，多参加社会活动，但不要勉强他们 • 患者症状改善，应该表扬他们，增强...
...、无法控制哭泣 7、易被激怒 8、嗜睡 9、失眠 10、食欲变化导致体重增加或降低 11、有死亡或自杀的想法 12、试图自杀 哪些人容易患双向抑郁症？ 根据美国国家精神健康研究院的数据，超过200万美国成年人患有双向抑郁症。双向抑郁症通常在...
...自杀 多少人容易患轻性抑郁症？ 根据美国国家精神健康研究院的数据统计美国18岁以上的人口中有1090万人患有轻性抑郁症。 轻性抑郁症如何诊断？ 如果你感到心情忧伤并且相关症状已经持续长达两周之久，那么你就应该去看医生或咨询心理专家。医生会...
...回家吃晚饭迟。 4、你和朋友在一起，如果你有建议，例如挑选餐馆或电影，你能使他们听从你吗？ 5、在作决定时，你是否会感到很困难，如选购一件新上衣或决定周末如何消遣时？ 6、参与团体活动时，你是否犹豫不决？例如在宴会中你是否孤单地伫立一旁？ 7...
...甚至更长时间吗? B.2周来，你的情绪(精神状态)如何? C.你感觉自己和以前有什么不一样? D.你有过不想活的念头吗? ②抑郁症的客观评定量表： A.Zung抑郁自评量表(SDS)是一个20项问题的测评(表2)。该量表通过20项问题的询问...
...、无法控制哭泣 7、易被激怒 8、嗜睡 9、失眠 10、食欲变化导致体重增加或降低 11、有死亡或自杀的想法 12、试图自杀 哪些人容易患双向抑郁症？ 根据美国国家精神健康研究院的数据，超过200万美国成年人患有双向抑郁症。双向抑郁症通常在...
...心切，不顾孩子是否有兴趣，强迫孩子学音乐这一情况时，说了这样一番话：搞文艺尤其需要先天的资质和后天的兴趣，所以，建议那些习惯于把自己未实现的理想寄托在孩子身上的家长，能够平心静气地问问你的孩子：喜欢弹琴吗？他喜欢作曲吗？然后你再冷静地观察一下...
...记者：有什么预防的方法和措施吗？ 马主任：人面对生活中的挫折，要摆正心态，人生没有过不去的坎儿。消极的态度，回避矛盾不是解决问题的办法，要学会沟通和求助。对有想死念头的抑郁症病人，不要回避。我们通常会问他：“你有没有想死的念头？”让他说出来，...
...过否定的想法。朋友们认为她是一位最厚道、最温柔同时有点逆来顺受的人。她的丈夫从来不管孩子，只要有妻子在家照顾，他就同朋友们出去喝酒。那么，她对丈夫的行为感到过生气吗？是的，她确实生过气，但是她总是在一连几个月经常来心理诊疗所求助之后，才会...
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