...选择，至少也要吃14种才能达到膳食平衡的目的。 2.三餐求变：一日三餐，每餐的进食时间不同，而人体的生理过程也在变化，故食谱的重点应作相应调整，以适应这种节律的改变。其目的在于保障健康、提高工作效率。 早餐应坚持低糖低脂的原则，首选瘦肉、...
...易于消化吸收的食物，如饼干、面包、果汁等，以防意外情况。 2.随身携带糖尿病患者卡，注明“我有糖尿病”字样，并写清楚姓名、地址和电话。 3.鞋子要舒适。旅行要走很多路，如果鞋子不合适，会给脚带来很大的负担，每天晚上要检查脚部有无水泡和破溃。 ...
...饮食要以低盐、低脂、低糖类食品为主。 老年人注重饮食控制本是件好事，但如果一味苛求“三低”，食量过少，则很容易患上营养不良症。 营养不良的表现是消瘦 李女士在最初体重下降时，还以为是糖尿病所致，所以没有在意。的确，由于目前对老年人营养缺乏的...
...一项新的研究显示，糖尿病孕妇生下患有先天性心脏病婴儿的危险约是正常妇女的五倍。尽管早已证实糖尿病对心脏确实具有负面影响，但该项研究还是首次就糖尿病与新生儿出生缺陷之间的相关联系进行了探讨。 英国研究人员对英国北方地区在1995年至2000...
...则未见缓解。分析认为，症状的缓解可能同患者摄取低脂膳食后，血脂浓度降低，雌激素分泌减少有关。 因此，患有周期性乳房胀痛的女性，一方面应保持良好的情绪，注意生活规律和劳逸结合；另一方面要讲究科学饮食，节制富含高脂肪类的食物，膳食清淡，多吃...
...即使是无糖尿病危险因素的健康人群。 研究人员指出，高脂血症或高胆固醇血症可能是糖尿病患者发生牙周疾病的重要危险因素。因此，降脂治疗、低脂、降脂药物和锻炼对于改善糖尿病患者的生活质量和口腔健康非常重要。而且这些措施对存在高胆固醇的非糖尿病患者...
...多饮多由糖尿病引起，糖尿病 (diabetes)是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗(Insulin Resistance，IR)等而引发的糖、蛋白质、...
...症状，有的甚至出现休克，危及生命，因此儿童不要多吃桑葚。 糖尿病患者不宜多食，桑葚含有丰富的糖类，糖尿病患者多食会引起血糖升高。 脾虚者不宜多食，桑葚性寒，平时大便溏薄的脾虚患者，如果食用过多桑葚，会引起腹泻。...
...有益；蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化、晶状体混浊、白内障有益。对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果。 延缓衰老、增强记忆力、防癌 蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用。并且有助于改善人类与其他动物的...
...孕妇糖尿病在临床上成为妊娠糖尿病，是临时形成的糖尿病,是怀孕期间体内不能产生足够水平的胰岛素而使血糖升高的现象。孕妇糖尿病症状中，最明显的症状是“三多一少”即：吃多、喝多、尿多，但体重减轻，还伴有呕吐。 妊娠期糖耐量异常：无三多一少症状。...
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