...□ 李丽 湖北省襄樊市中医医院 很多人在这个季节容易诱发肛周脓肿。为什么秋天易发肛周脓肿呢？“燥”为秋令主气，秋天燥而热，以消耗津液为主，常伴有上火、便秘等现象，如果没有及时补充水分，就会导致大便干燥，干硬的粪便排出时可能撕破肛瓣和擦伤...
...“不过夏至不热”，“夏至三庚数头伏”。天文学上规定夏至为北半球夏季开始，但是地表接收的太阳辐射热仍比地面反辐射放出的热量多，气温继续升高，故夏至日不是一年中天气最热的时节。大约再过二三十天，一般是最热的天气了。 夏至后进入伏天，北方气温高...
...的发生呢?预防龋齿，可以从以下简单的“三招两式”做起。 第一招：保持口腔清洁，控制细菌生长。不清洁的口腔，是细菌生长的肥沃土壤，所以，做好口腔卫生是预防龋齿的主要措施之一。坚持每日三餐后刷牙，可有效地减少和控制细菌的生长。青少年不要在睡前...
...充足，可以加快患者受损器官的修复，早日恢复健康身体。人工流产手术后应做好护理三、正确用药：人流手术之后，为了更好的恢复，避免出现炎症，手术之后可在医生的指导下适当服用抗生素。无痛人流手术后注意事项可在医生指导下使用一些治疗药物，来加速身体的...
...的防御能力。然而，由于秋季早晚温差大，所以要注意三防: 一防受凉感冒。锻炼时要适时增减衣服，锻炼后切忌穿汗湿的衣服在冷风中逗留。 二防运动损伤。每次运动前一定要注意做好充分的准备活动。 三防运动过度。秋季人体的阴精阳气正处于收敛内养阶段，故...
...精神上 1、保持健康的心理状态和乐观的情绪。 2、纠正悲观失望、消极等心理状态，启发激励病人树立战胜疾病的信心。 “卵巢癌康复后要全方面的做好护理”，卵巢癌的术后护理是要做到很多方面的，除了饮食上要注意之外，还要在生活上和精神上都注意，只有...
...防“甲流”专家开出保健处方 我省医疗救治专家组组长程明亮建议：多吃香菇和鱼 金黔在线讯 为做好我省甲型H1N1流感等呼吸道传染病的防控工作，日前，省卫生厅成立了由29名临床专家组成的防控甲型H1N1流感医疗救治临床专家组。昨天，针对市民...
...关节扭伤。所以，在冬季进行健身锻炼，尤其是在室外时，首先要做好充分的热身活动，通过慢跑、徒手操和轻器械的少量练习，使身体发热至微微出汗后，再投身到较为剧烈的健身运动中。 ▲衣着厚薄要适宜 冬季进行健身运动，开始时要多穿些衣物，衣物要轻软，不能过紧...
...午休或其他休息时间多到阳台、广场等室外场所晒晒“日光浴”。 劳逸结合防脚浮肿。怀孕中期的女性会开始出现小腿浮肿的现象。这时要避免在办公桌前长时间静坐，最好每工作两小时便稍做伸展、由下向上按摩小腿，以减少浮肿。另外，孕期妇女不应穿高跟鞋，要代以...
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