腱鞘炎是中老年常见病，多发于手指、手腕及肘部。选择一块面积稍大于腱鞘炎病变部位的观赏 仙人掌 ，除去毛刺，再将一面的表皮层刮掉，把除去表层的一面在病变部位贴敷，用医用胶布固定。隔日换1次新鲜的仙人掌，一般换3次，肿块便自动消失。
（ 仙人掌草 _ （图） ） 生台州、筠州。味微苦而涩，无毒。多于石壁上贴壁而生，如人掌，故以名之。叶细而长，春生，至冬犹青，无时采。彼土人与 甘草 浸酒 服，治肠 痔 泻血。不入众使
[原料]鲜 仙人掌 100克， 牛肉 100克。 [制法]先将鲜仙人掌择洗干净，除去仙人掌刺，剖片后，切成丝，备用。将 牛肉 洗净，切成片或丝，放入碗中，加料酒、精盐、湿淀粉拌和均匀，抓匀上浆，待用。炒锅置火，加植物油烧至六成热，加 葱花 、姜末煸炒炝锅，出香后即另入上浆的牛肉丝（或牛肉片）熘炒，待牛肉炒至九成熟时，加入仙人掌丝，急火翻炒，加酱油、 红糖 、...
取新鲜 仙人掌 500克，去根去刺，削去外皮约3毫米，切成条块状，放入铁锅中加水煎煮，煎出药液2000毫升后倒入盆中，趁热熏蒸肛门部，待稍温后，坐入盆中浸浴15分钟，每日2次，连用3-5日。一般用药3天。
肛周巨大 脓肿 ，用此法18小时，肿头穿破，流出大量脓液，脓出肿消，5日痊愈。 [药物组成] 仙人掌 ， 清肠饮 ( 银花 30克、 当归 15克、 地榆 15克、 玄参 15克、 苡仁 15克、 枳实 9克、 黄芩 9克、西 大黄 9克)。 [制法与用法]清肠饮煎汤内服，仙人掌茎削去 刺皮 ，捣成泥状，装人无菌纱布缝制的袋中，袋口用线缝，压平半指厚，贴患部...
仙人掌草 （宋《图经》） 【集解】颂曰︰生合州、筠州，多于石上贴壁而生。如人掌形，故以名之。叶细而长，春生，至冬犹有。四时采之。 【气味】微苦，涩，寒，无毒。 【主治】肠痔泻血，与甘草浸酒服（苏颂）。焙末油调，掺小儿 白秃 疮 （时珍）。
1、不要形成锻炼癖。 在一般情况下，初次参加健身训练的人都会感到非常兴奋，特别是当锻炼出效果的时候。这在很大程度上激励着你更多地参加锻炼。但是，有一些人一进健身房就迫不及待地投入大强度的锻炼，而忽视了运动前的热身。而且过度的训练往往把自己弄得精疲力尽，影响了正常生活和工作。对此，美国训练委员会的发言人理查德·科顿指出，健身是个长期的工程，不要想一天就成为健美...
常闻玉泉山，山洞多乳窟。仙鼠如白鸦，倒悬清溪月。 茗生此中石，玉泉流不歇。根柯洒芳津，采服润肌骨。 丛老卷绿叶，枝枝相接连。曝成仙人掌，似拍洪崖肩。 举世未见之，其名定谁传。宗英乃禅伯，投赠有佳篇。 清镜烛无盐，顾惭西子妍。朝坐有馀兴，长吟播诸天。
生活紧张的都市人，常常将工作放在第一位，早已将健康这回事?诸脑后。他们会觉得定时进食是一件很困难的事情，就算进食的时候都不太着重均衡营养的重要，所以经常不自觉地吃了许多过高热量、脂肪及胆固醇的食物，对身体造成极大负担。再加上繁忙的工作压力及紧张的生活步伐，以至出现肠胃不适的毛病。 古语有云：“病向浅中医”。当真正感到痛楚时，才发现自己出现毛病，其实已经是太迟...
即便是专业健身人士也有情绪低沉的时候。健身培训师、私人教练及这个行业中的其它专家都曾像我们一样，对自己说，“我今天真不想去健身了”。但是，与我们不同的是，他们总能克服自身的惰性，坚持下去。下面这7个方法便是一些健身专家介绍的他们克服自身惰性、保持高度运动热情的经验和诀窍。 1. 目标的力量是无穷的 制定目标，这种目标可以是“穿上小一号的衣服”，或是“为公路赛...
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