沟通不是万灵药_心理健康_人际关系_【中医宝典】

好的关系并非总是“追求真理”,更需要胸襟和谅解。不少人以为,人际关系出了毛病主要是由于双方的沟通存在问题。于是,寄希望于加强沟通和交流。然而,有时沟通并不是促进两个人相互理解的万灵药。 按照词典的解释,沟通是指“使双方能通连”。而在人与人之间架起“通连”的桥梁并非单方面的机械行动。当双方的想法和情绪放在一起,发生“化学反应”,可能成为阻碍沟通的障碍。 如果你...

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大肚能容天下事_心理健康_人际关系_【中医宝典】

任何人际关系中都存在着分歧、争吵以及矛盾冲突,这往往令双方不快甚至造成伤害。那么是忽视这些分歧、冲突还是因此而放弃彼此间的亲密关系?其实这两者都不可取,前者类似于掩耳盗铃,后者无异于因噎废食。真正能解决问题的办法是宽恕。 宽恕意味着理解和通融,能表现出一个人的宽宏大量、光明磊落。它不但是一种交际技巧更是一种美德。但宽恕也不是件容易的事。一方面的原因是认为做错...

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珍重生命------微笑_心理健康_人际关系_【中医宝典】

...能创造一种平和的气氛,使我们纷扰劳累的心消除一些 紧张 ,得到一些放松。 微笑是富有感染力的,一个微笑往往带来另一个微笑,这样,人与人之间的关系就可能会变得单纯得多、松快得多。 有时,并不需要增加多少财富,也不需要将它们打乱来重新分配,人们只需改变一下他们之间的关系,只需改变一下他们对这种关系的看法,他们就会快乐许多,幸福许多. 礼貌是一种习惯,让我们不要轻...

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淡如水的友情_心理健康_人际关系_【中医宝典】

什么叫友情?友情即是人与人之间一种良好的关系,其中包括了解、欣赏、信任、宽容、理解、付出、奉献、牺牲等等诸多美德。什么样的友情才能长久,以涛涛愚见,淡如水的友情才能长长久久、久久远远。 友情有许多种,如君子之交、生死之交、莫逆之交、忘年之交、忘形之交、忘言之交、泛泛之交等等,而能称为君子之交者,可谓为人群中的幸者。不是嘛!一句“君子之交淡如水”相传至今,被人...

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知己、知心、知音_心理健康_人际关系_【中医宝典】

...音。 知音与知心也有区别,知音则更多强调的是兴趣爱好的一致,他们之间只求对某种兴趣的共同爱好和相通,对彼此的才学、地位、层次及道德都没有多大关系。 远在春秋时期,当时的抚琴高手俞伯牙,在停泊的小舟中专心致志地抚琴,岸上的樵夫钟子期竟被这琴声所感染,聚精会神地听着那出神入化的音律。当俞伯牙将仰慕高山的情思注入飘渺的音符里时,钟子期立即慷慨激昂的吟咏道:“巍巍乎...

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人际吸引的奥妙——多看效应_心理健康_人际关系_【中医宝典】

...程度,结果发现,被试更喜欢那些只看过几次的新鲜照片,既看的次数增加了喜欢的程度. 这种对越熟悉的东西就越喜欢的现象,心理学上称为多看效应.在人际交往中,如果你细心观察就会发现,那些人缘很好的人,往往将多看效应发挥的淋漓尽致:他们善于制造双方接触的机会,已提高彼此间的熟悉度,然后互相产生更强的吸引力. 人际吸引难道真的是如此的简单?有社会心理学的实验做佐证:在...

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人际交往中的报偿机制_心理健康_人际关系_【中医宝典】

人际吸引的另一个因素是报偿。它指的是,人们喜欢那些向他们提供报偿的人,或者喜欢那些与自己的愉快经验有关的人。这种现象可以用学习原则加以解释。别人给予的报偿或某人从别人得到报偿的愉快的体验,作为积极的刺激物而与这个“别人”相联系,某人也就倾向于喜欢这个人。 报偿原理的表现之一,就是喜欢的互相性。人们喜欢那些也喜欢他们的人,人们一般不喜欢那些讨厌他们的人。中国古...

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克服人际交往的心理缺陷_心理健康_人际关系_【中医宝典】

自负 :这种人只关心个人的需要,在人际交往中表现得目中无人。高兴时海阔天空,不高兴时则不分场合 乱发 脾气,全然不考虑别人的情绪。另外,与别人初识时往往过于亲密,讲一些不该讲的话,反而会使人出于心理防卫与之疏远。 孤僻: 这种人孤芳自赏,只是认为别人世俗浅薄。克服孤僻的关键在于打破自己设置的心理障碍,敞开心扉,用坦荡、真挚的感情去赢得别人的理解和友谊。 多疑...

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微笑——人际交往的通行证_心理健康_人际关系_【中医宝典】

经常有人会问我:“为什么好多打不通的关节你一出面就可以搞定呢?”怎么回答这个问题呢?其实,并非是有什么法宝,也并非是有很多的关系!就算是有一定的关系,还是不排除没有关系的时候,也还是照样要做事情的。这就提到一定的手段。 当然并不是说要把微笑当成手段,但是,有谁会拒绝一个真心对你微笑的人呢? 曾经发生过这样的事情。一位新来的员工碰到一位客户很刁蛮,又不讲道理。...

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适应-过度适应悖论_心理健康_人际关系_【中医宝典】

...失去激情与创造性,辜负了改造社会的使命? 社会适应不良,作为一个心理问题,有时甚至还会涉及到整个人格建构,事关重大。一般的不良,可能会影响到人际关系的 紧张 、自我的退缩、性格的孤僻、自信心的 衰弱 等方面,严重的可能变得离群索居、愤世妒俗,变得不修边幅、不近人情、偏执而狂傲。有的甚至还会导致精神失常。从心理医生的角度来看,适应不良的危害不可小视。 但这只是...

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