《老老恒言》为清初文苑之秀曹廷栋撰写的一本老年养生专着。曹氏字偕人，号六圃，又号慈山居士，1699年生于浙江嘉善鼎贵世家，生性恬淡，勤奋博学，亦长书画，寿臻90余岁。他于74岁生病之后，在床第呻吟之际，写成此书。曹氏谈养生具有如下特点： 1.认为养生指导思想惟在顺应自然。曹氏一生养生不求助于医药，不求助于引导，惟以顺应自然为宗法，以求颐养天和，克享遐寿。主张...
...条柔，浪子风流。凭着我折柳攀花手，直煞得花残柳败休。半生来折柳攀花，一世里眠花卧柳。 〔梁州〕 我是个普天下郎君领袖，盖世界浪子班头。愿朱颜不改常依旧，花中消遣，酒内忘忧。分茶攧竹，打马藏阄；通五音六律滑熟，甚闲愁到我心头？伴的是银筝女银台前理银筝笑倚银屏，伴的是玉天仙携玉手并玉肩同登玉楼，伴的是金钗客歌金缕捧金樽满泛金瓯。你道我老也，暂休。占排场风月功名首...
解放军304医院耳鼻喉科主任刘达根教授介绍说，老年性耳聋是一种正常的生理现象，是人体衰老在听觉上的反映，但并不是说所有的人年龄大了都必然会出现老年性耳聋。老年人如果发现与别人交谈时听不清对方讲话内容，或者在接听电话时感到费劲，就要及时到医院检查，防止病情的进一步发展。 刘教授说，目前对老年性耳聋尚无特效治疗方法，关键在于预防。 第一，远离噪音噪音刺激使听觉器...
出自：唐代诗人 韩愈 的 《山石》 原文如下： 山石荦确行径微，黄昏到寺蝙蝠飞。 升堂坐阶新雨足，芭蕉叶大栀子肥。 僧言古壁佛画好，以火来照所见稀。 铺床拂席置羹饭，疏粝亦足饱我饥。 夜深静卧百虫绝，清月出岭光入扉。 天明独去无道路，出入高下穷烟霏。 山红涧碧纷烂漫，时见松枥皆十围。 当流赤足踏涧石，水声激激风吹衣。 人生如此自可乐，岂必局束为人靰？ 嗟哉吾...
出自：唐代 李白 的 《山人劝酒》 类型： 食物 人物 原文如下： 苍苍云松，落落绮皓。 春风尔来为阿谁，蝴蝶忽然满芳草。 秀眉霜雪颜桃花，骨青髓绿长美好。 称是秦时避世人，劝酒相欢不知老。 各守麋鹿志，耻随龙虎争。 欻起佐太子，汉王乃复惊。 顾谓戚夫人，彼翁羽翼成。 归来商山下，泛若云无情。 举觞酹巢由，洗耳何独清。 浩歌望嵩岳，意气还相倾。
有一对傲人的乳房是女人的幸福之一,但是随着岁月的流逝,双峰的缩水似乎在所难免,但是只要方法正确得到,其实美丽可以延续。 有一对傲人的乳房是女人的幸福之一,但是随着岁月的流逝,双峰的缩水似乎在所难免,但是只要方法正确得到,其实美丽可以延续... 一级措施：冷热水交替沐浴时水温不宜太高，否则可能会让乳房的结缔组织老化、身体肌肤失去弹性。 方法：淋浴头由下往上倾斜...
...生素B12，尤其是臭 豆腐 含量更高。 ◆常食大豆 大豆含有丰富的异黄酮、皂甙、低聚糖等活性物质，美国科学家研究发现，大豆异黄酮具有一定的脑保健作用，其化学性质极为稳定，无论炒煮炖均不会破坏其结构，也不会影响其效果。所以，常食大豆食品不仅可以摄取充分的植物蛋白，预防 血脂异常 症、 动脉硬化 ，还有抗癌及预防老年性痴呆症等功效。 ◆多吃鱼或适当补充 鱼油 加...
...生素B12，尤其是臭 豆腐 含量更高。 ◆常食大豆 大豆含有丰富的异黄酮、皂甙、低聚糖等活性物质，美国科学家研究发现，大豆异黄酮具有一定的脑保健作用，其化学性质极为稳定，无论炒煮炖均不会破坏其结构，也不会影响其效果。所以，常食大豆食品不仅可以摄取充分的植物蛋白，预防 血脂异常 症、 动脉硬化 ，还有抗癌及预防老年性痴呆症等功效。 ◆多吃鱼或适当补充 鱼油 加...
一醉不老丹 [药物组成] 莲花 蕊 生 地黄 槐角 子 五加皮 各二两 没食子 6个 好清 酒 十斤 [功能主治] 专养血乌须黑发。 [用法用量] 任意饮之，以醉为度，须连日服。若不黑，再制，服之自黑。 [制备方法] 上诸药，以木石臼捣碎，用生绢袋盛药，同酒人净坛内，春冬浸一月，秋二十日，夏十日，紧封坛口，浸满日数即成。 [资料来源] 明·《古今医鉴》
不与老为期，因何两鬓丝。才应免夭促，便已及衰羸。 昨夜梦何在，明朝身不知。百忧非我所，三乐是吾师。 闭目常闲坐，低头每静思。存神机虑息，养气语言迟。 行亦携 诗 箧，眠多枕酒卮。自惭无一事，少有不安时。
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