...我们全家为了控制体重，集体调整饮食，把本来作为大餐的晚餐改成蔬菜和汤，最初的一年，大家都有些不习惯，现在我却受益明显，腰围从3尺2减到2尺8。其实，人体晚上消化、吸收能力最强，所以四五十岁以后节制晚餐是比较可行的。57岁的时候我去西藏，很多...
...或经常大量使用抗生素，这样对女性而言可致月经失调、不排卵、闭经等，这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力，导致了机体功能的障碍。 4.防止便秘：研究表明，便秘也会引起女性月经的紊乱。 以上是对月经不调患者饮食注意事项做出的分析，大家一定要...
...亚健康是人体活力的大敌，调整饮食可以使人恢复充足的活力，摆脱亚健康的袭扰。下面是几个补充活力的饮食小方法，可以让你摆脱亚健康。 1.压力来临补充维生素b、c 适时适量地补充维生素b与c，有稳定情绪的作用，可以改善失眠与疲劳的状况。谷麦类、...
...人流手术在现在是一种很常见的手术了，正因为多人做这个手术，以致许多人在做完之后就算了，忽略了做人流对身体的伤害，对于以后生育也会造成一定的影响。如果大家想要自己的身体恢复如初，那么术后的饮食问题就要多多注意了。 人流手术后如何合理饮食： ...
...放射线伤害已经成为目前较突出的一种污染和危害。尤其是家用电器的辐射，如长期操作电脑的人，家中的微波炉、电视机等等。尤其对孕妇的辐射，已影响到下一代的健康。 印度科学家研究发现，咖啡能保护实验老鼠免于受到放射线的伤害，且可能也对人类有同样的...
...很多人都在咨询霉菌性阴道炎女性的伤害，因为积极把握了霉菌性阴道炎女性的伤害，才能够提醒大家早作准备，进而避免疾病风险的发生，那么常见霉菌性阴道炎女性的伤害是什么呢?接下来我们就来具体把握一番。 霉菌性阴道炎女性的伤害： 1、有癌变的可能：...
...卵巢是女性朋友重要的生殖器官，它对女性朋友的重要性相信不用说大家也知道，如果卵巢出现疾病的话就会给女性朋友带来严重的危害，最直接的就是导致不孕，所以说我们一定要重视卵巢早衰的存在，及时的进行治疗，不要让它给女性朋友带来更大的伤害，下面我们...
...正确把握月经不调的饮食搭配，对于患者的伤害是巨大的，那么究竟月经不调的饮食搭配如何把握呢?带着这个疑问我们咨询了相关专家，专家给出了如下建议。 月经不调的饮食搭配： 1.有大失血情形的女性，在了解月经不调的饮食注意事项之后应多摄取菠菜、...
...子宫肌瘤，那么会造成哪些危害呢？ 子宫肌瘤对很多女性患者都是一个噩梦，很多子宫肌瘤患者由于患子宫肌瘤，而引起了各种疾病，而且有的女性患者甚至不能够怀孕。给患者同时给患者家庭都造成了很大的伤害。女性患子宫肌瘤多是与不良的生活习惯有一定关系，...
...在任何情况下我们都不要伤害孩子的自尊心。 孩子的心是稚嫩的，需要格外的呵护，尤其在自尊心上。我想，只要是有自尊心和爱心的父母都会注意到这一点。但是很多父母经常在不经意中伤害了孩子的自尊心，这真是令人痛心的事。 孩子们都有自尊心，如果做父母...
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