...前面提过，子宫体积缩小、恶露减少至消失是子宫恢复的指标，因而常有人将下腹部突出归为子宫收缩不良。事实上不然，产妇小腹无法消除，常常是因为怀孕时将小腹的皮肤撑到松弛，以至于无法缩小，其实多数产妇的子宫仍然是收缩正常的;但如果在小腹部仍然摸...
...震荡。产生的微波能量能增强盆腔局部的血液循环，促使水肿吸收，消炎止痛。而中医疗法一般选用清热利湿、活血化瘀的药物进行治疗，因为大部分盆腔炎以湿热型为主。 产妇不仅要注意坐月子期间的营养补充，也要尤其注意阴部卫生清洁，避免产后初期性生活。如果有...
...静脉栓塞的发生率，且能使骨盆底及腹肌张力恢复，避免腹壁皮肤过度松弛。产后健身操应包括能增强腹肌张力的抬腿、仰卧起作动作和能锻炼骨盆底肌及筋膜的缩肛动作。产后两周时开始加做胸膝卧位，以预防或纠正子宫后倾。上述动作每日做3次，每次15分钟，运动量应...
... 减少会阴裂伤，预防的工作要做到位，第一胎会阴紧，先露部长久停留在会阴部，为了避免粘膜下肌肉撕裂或压迫坏死，应进行会阴切开术；产后即刻修补会阴撕裂，避免伤口感染，影响愈合；在分娩后第二天即可开始活动，使小骨盆的血液循环好转，改善局部肌肉张力...
...(一)发病原因 1.经产妇腹壁过度松弛，羊水过多。 2.未足月胎儿，尚未转为头先露。 3.子宫畸形或肿瘤、骨盆狭窄、前置胎盘等阻碍胎体纵轴与母体平行和胎头衔接。 4.胎头圆而不能固定，入盆受阻，子宫非椭圆形者，如骨盆狭窄、盆腔肿瘤、羊水...
...在分娩过程中，骨盆是个不变的因素。狭窄骨盆影响胎位和胎先露部在分娩机制中的下降及内旋转，也影响宫缩。在估计分娩难易时，骨盆是考虑的一个重要因素。在妊娠期间应查清骨盆有无异常，有无头盆不称，及早做出诊断，以决定适当的分娩方式。 1.病史 ...
...在分娩过程中，骨盆是个不变的因素。狭窄骨盆影响胎位和胎先露部在分娩机制中的下降及内旋转，也影响宫缩。在估计分娩难易时，骨盆是考虑的一个重要因素。在妊娠期间应查清骨盆有无异常，有无头盆不称，及早做出诊断，以决定适当的分娩方式。 1.病史 ...
...、产后不要过早的进行性生活，不要早于医生认为可以开始的时间。产后不要急于减肥，在产妇生活护理时更不能束紧腹部，要等子宫自然回缩，并注意加强营养，避免过度劳累。 4、如果产妇在产后觉得自己有可能感染了盆腔炎，或者产妇的体质比较虚弱，可以去医院...
...女人对于怀孕除了喜悦之外还有一种莫名的担心!那就是害怕生小孩之后身材会变胖，身材走样变形! 产后肥胖以腹部肥胖最多，才生完一个小孩，腰围不但大上好几吋，腹部的脂肪也多出一大圈。尤其在产后三个月中，最为明显! 产后为何会腹部肥胖?以中医的...
...爱美是人之天性，不少年轻的母亲尤其关注自己的体形变化，并以为产后束紧腹部，有助于体形的恢复。于是，在产前就提早准备好腹带、健美裤。孩子一生下来，将自己从胯到腹紧紧裹住，以至于弯腰都十分困难。能下地活动时，便换上健美裤，紧紧地绷在身上，希望...
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