...量;如果你的奶量正好够宝宝吃，则与孕期等量亦可;如果你没有奶水或是不准备母乳喂养，食量和非孕期差不多就可以了。 杂是指食物品种多样化 产后饮食虽有讲究，但忌口不宜过，荤素搭配还是很重要的。进食的品种越丰富，营养越平衡和全面。除了明确对身体...
...泌乳素抑制因子分泌减少。因此，产后尽管身心疲惫，乳房也不一定感到发胀，但最好坚持在产后30分钟即给宝贝开奶，让宝贝及早地吸吮乳房，刺激乳房尽快分泌奶水。最好与宝贝同室同床，样可以便利产妇经常让宝贝吸吮乳房。多次不定时地吸吮，可以刺激产妇的...
...国际牛奶日有关饮奶与健康的关系的话题又被人们提起。大部分人都知道，牛奶含有丰富的蛋白质、维生素及钙等营养物质，是一类健康食品。今天，许多人尤其是城市居民，都养成了每天喝奶的习惯。随着我国乳品工业的发展，产品种类不断增多，在选购时，不少人...
...大全云∶产后吹奶者，因儿吃奶之次忽自睡着，为儿口气所吹，令乳汁不通，蓄积在内，遂成肿硬，壅闭乳道，伤结疼痛，亦有不疼下痛，肿硬如石者，总名曰吹奶。若不急治，肿甚成痈，逮有至死者，连服皂角散、栝蒌散，敷以天南星散，更以手揉之则散。薛氏曰∶前...
...□ 王兴国 大连医科大学附属第二医院 编者语：如今，坐在餐桌前悠闲地吃一顿早餐，对于上班上学的人来说，完全属于“奢侈品”。于是，很多食品厂家都打起了“早餐牌”：早餐奶、早餐咖啡、早餐麦片……这些快捷食品真的就能满足一上午的营养需要吗？ ...
...一、禁食大白菜、白萝卜、西瓜、水梨等寒凉食物。避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。产后多虚多瘀，而生冷多伤胃，寒凉则血凝，恶露不下，会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。产后失血伤津，多阴虚内热，故葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食如果...
...以桦皮烧灰存性，热酒调下三钱，食后服之。又方马明退（五钱，烧灰） 轻粉（三钱） 麝香（少许）上为细末。每服二钱，热酒调下服之。又方以皂角烧灰，蛤粉和，热酒将来调数字，下得喉咙笑呵呵。又方以淘米木杓上砂子七个，酒下。以吹帚枝透乳孔，甚妙。...
...金丹】治妇人吹奶．极有效．百齿霜（即梳上发之垢也．不以多少）上一味．用无根水丸如桐子大．每服三丸．倒流水送下．食后．病左乳左卧．右乳右卧．温覆出汗．倒流水法．取水倾屋上流下是．...
...原因1：身体不舒服(例如在长牙、打预防针、生病等) 原因2：因好奇导致不专心、贪玩。 原因3：生理性厌奶，胃口就是不好，厌奶超过2个月以上，体重、身高发育不良。 原因4：味觉开始发育，对口味一成不变的奶水缺乏兴趣，希望尝试新口味。...
...《滇南本草》奶浆藤奶浆藤图片，又名通光散、通关散。茎心有白奶浆流出。味苦、涩、性寒。主治通乳、利尿、祛痰，清火。（附方） 治喉痛、牙痛。奶浆藤（三钱） 板兰根（三钱） 水煎服。（又方） 乳汁不通，用奶浆藤（三钱） 当归头（三钱） 白芍（三...
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