多吃少动、胃肠蠕动缓慢常会导致 便秘 ，建议在饭后拍打足阳明胃经以调节脏腑功能，健脾和胃，从而解决便秘问题。 胃经分布很广，它起于鼻翼旁的迎香穴，止于足第二趾外侧端。不过，对于 消化不良 、便秘的人来说，并不需要整个胃经都用到。刺激胃经上的足三里、丰隆、解溪等穴位，就能使胃的蠕动加快，同时加快脾胃运化，对于疏通肠道也有作用。而这三个穴位恰好都分布在小腿前外侧...
论曰∶产后大 便秘 涩者何？答曰∶产卧水血俱下，肠胃虚竭，津液不足，是以大便秘涩不通也。若过五、六日腹中胀闷者，此有燥屎在脏腑，以其干涩，未能出耳。宜服 麻仁丸 ，以津润之。若误以为有热而投以寒药，则阳消阴长，变证百出，性命危矣。
1)治疗 便秘 的成方: ① 苁蓉丸 (《济生方》): 肉苁蓉 2分, 沉香 1分为末,麻子仁汁打糊为丸如梧子大。方中肉苁蓉温补 肾阳 ,润肠通便;沉香 降气 导滞;麻子仁汁润肠通便。诸药合用,共奏温肾降气,润肠通便之功,尤适应于年老体弱, 肾阳虚 衰所致之便秘。服法:每服70丸,空心米饮 送下 。 ② 苏麻粥 (《古今图书集成医部全录》“大小便门”录得效方...
（一）取上等 茶叶 15克， 黑芝麻 和 大黄 各60克，共研成细末。每次取10克，以开水冲服。（二）取 茶 叶6克，草决明20克。沸水冲泡， 代茶饮 用。（三）取茶叶3克。装袋放杯中，以沸水冲泡，凉后加适量 蜂蜜 ，搅拌均匀后代茶饮用。 便秘
主持人李静 女人产后都梦想着有一天能恢复原形。产后瘦身不仅是一次智商测试，是一次毅力考验。需要你用尽计谋，吃尽苦头。 跟李静学减肥 肥胖是女人一生的“天敌”。一对自己的身材还有一定要求的女人，就要时刻准备 着打场漫漫长路的持久战。--说这句话的，是李静，一个漂亮的妈妈，外加《超级访问》、《情感方程式》的主持人和制片人。 患上肥胖恐惧症 刚生完孩子那会儿，好几...
老年性 便秘 ，大便干结， 排便困难 ，排便间隔达3~10天，伴有不同程度的 口干舌燥 、 腰酸 腿软、 头昏 乏力 、纳少 腹胀 等表现。 用 百合蜂蜜 治疗，往往可获满意效果。 取 百合 50~60克（鲜者80~100克）， 蜂蜜 20克。将 干百合 浸泡4小时（鲜者无需浸泡），加水300毫升，文火煎30分钟，煮至 百合 烂熟后倒入 蜂蜜 和匀。每日一剂...
...，除 大黄 外，余药先煮30分钟，纳 大黄 ，微火更煮5分钟，去药渣。用法：以上为一日量，分3次饭前温服。功用：行气化湿，轻下热结。 热结 便秘 的症状有人烦躁、怕热、 舌苔黄 、舌红、喜欢喝冷水、 小便 偏黄短、脉实而有力。 组成： 藿香 3克， 厚朴 6克， 枳实 6克， 猪苓 15克， 茯苓皮 15克，大黄6克。 制法：用水1000毫升，除大黄外，余药...
便秘（constipation）是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1次，粪便量少且干结时称为便秘。但有少数人平素一贯是2～3天才大便1次，且大便性状正常，此种情况不应认为是便秘；对同一人而言，如大便由每天1次或每2天1次变为2天以上或更长时间始大便1次时，应视为便秘。对便秘患者必须给予足够的重视，以寻找发生便秘的原因。 简介 病...
答曰．产卧水血俱下．肠胃虚弱．津液不足．是以大 便秘 涩不通也．若五六日腹中闷胀者．有燥粪在脏腑．以其干涩未能出耳．宜服 麻仁丸 以津润之．若误以为有热而投之以寒药．则阳消阴长．变动百出．性命危矣．此是 小柴胡汤 之证误．不可不谨． 麻仁丸 (三因方云．去血过多．脏燥大便秘涩．则固当润之． 大黄 似难轻用．候葱涎调醋茶为丸．次以葱茶下之．必通．愚按此言 大黄...
凡产后 血虚 ，宜补血，虽有他症，以末治之，追败养新为主，忌一切生冷、油腻、腥膻、炙、伤血等物。主方∶ 当归 川芎 熟地 肉桂 白芷 山楂 乌药 陈皮 桔梗 干姜 甘草 牛膝 灵脂 水煎。如 发热 加 柴胡 ；口渴加 花粉 ， 恶心 加 半夏 ，头疼加 白芷 、 羌活 ；饱闷加 草果 ； 腹痛 加玄胡、吴萸；血晕加 童便 一钟；骨节痛加 羌活 、 荆芥穗 ，...
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