...养身之术，其法最多，然庸而正，微而显，粗而精者，莫妙于易筋洗髓内功图说。按之儒道，养身各节，名异实同。儒家尽心知性，是以一气贯三才也。道家修真养性，是以一气化三清也。释家明心见性，是以一气成三宝也。效虽大，而其功即系于身，存于心。心一不净...
...高温天气，人体新陈代谢加快，心脏的负担也较重。按中医理论，夏季是最需要养心的时候。所谓养心，既是指心脏的养护，也是指心理的调养。如何以科学合理的方法养心，今天我们就来聊聊这个话题。 夏季易发心血管疾病 夏季的高温会让人体心肌耗氧量较其他...
...高血压病、冠心病等心脑血管疾病的原因。夏季通过传统的导引术来锻炼心脏，不劳形神，不伤津液，长期坚持对中老年朋友和有高血压、高血脂、糖尿病等基础病的患者尤其有益。这里介绍几种夏季养护心脏的导引法，动作简单，在家中即可锻炼。 屈指通心络 采取自然站立...
...目录 《活人心统》养心丹 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《活人心统》：养心丹【处方】远志（去心）21克 当归 熟地 阿胶（炒）柏子仁 酸枣仁 黄耆 茯神 龙齿 茯苓 紫石英各30克 丹砂15克（为衣）【制法】上为细末，蜜丸，如梧桐子大，丹砂为...
...国语辞典 佛教用語。佛教瑜伽行派將輪迴和解脫的一切分成心法、心所有法、色法、不相應行法和無為法，謂之五位。心法是指能生起認識分別作用的心，共有八種；心所有法是指由認識作用而引發的心理作用，共五十一種；色法是指物質性現象，分成十一種；心不相...
...目录 《北京市中药成方选集》柏子养心丹 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《北京市中药成方选集》：柏子养心丹【别名】柏子养心丸【处方】柏子仁2钱5分，黄耆1两，茯苓2两，酸枣仁（炒）2钱5分，川芎1两，当归1两，半夏曲1两，甘草1钱，人参（去芦）...
...目录 《中国药典》柏子养心丸 《古今医统》柏子养心丸 《医统》柏子养心丸 《医部全录》柏子养心丸 《虚损启微》柏子养心丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《中国药典》：柏子养心丸【处方】柏子仁25g 党参25g 炙黄芪100g 川芎100g ...
...，是中国人的精神家园所在。固有文化指中国传统的文史哲，包括儒释道。缺少文化源头，中医的发展就会成为无源之水、无本之木。 范仲淹说，“不为良相，便为良医”，良相治国，良医治人。实际上治国、治人道理是相通的。古典小说如《红楼梦》、《西游记》等都...
...莲子性味甘平、具有补脾止泻、益肾固精，养心安神等功效。莲子除含有大量淀粉外，还含有β－固甾醇，生物碱及丰富的钙、磷、铁等矿物质和维生素。 现代药理研究证实它有镇静、强心、抗衰老等多种作用。据《太平圣惠方》介绍，莲实30克研末，先用粳米...
...《茶饮保健》柏子养心茶原料：柏子仁5g、枸杞3g、当归28g、石菖蒲2g、茯神2g、花茶5g。用法：用400ml水煎煮柏子仁、枸杞、当归、石菖蒲、茯神至水沸后，泡茶饮用。可不用茶。也可直接冲饮。功能：补肾养阴，宁心安神。用途：劳欲过度，...
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