...上部与腋下结合部有无异常。 双手举过头顶，身体转向一侧反复观察乳房的侧面。用同样的方法观察另一侧。 双手平稳地放在臀部，用力按压觉得胸部的肌肉紧张起来，然后进行观察。 上身前倾，继续寻找皮肤的凸痕或皱纹，乳房轮廓的变化或者乳头的回缩。 温暖...
...外阴炎是妇科炎症中比较常和大家见面的一种疾病，基本上每个女性朋友一生最少会感染一次不同程度上的外阴炎。外阴炎大多数是由于个人不注意卫生引起的，所以女性朋友们要掌握外阴炎的自查方法，方便尽早接受治疗。那么，如何有效的自查外阴炎? 女性自查...
...放松腹部，用手在下腹部按触，肿物是可以被发现的。 四是看白带，如出现脓性白带、血性白带、米泔样白带、水样白带等都不正常。 以上就是女人卵巢癌的自查方法的相关介绍，如还有其他疑问，可咨询在线专家。 ...
...内分泌失调是一种常见的疾病，相信我们每个人都不陌生，但是您了解您自己是否内分泌失调吗?知道该怎么自查吗?相信您一定的很想知道内分泌失调的表现，那么现在请大家跟我们一起来阅读一下这篇文章看看该怎么自查内分泌失调。 如何自查内分泌是否失调，...
...最新的统计数字表明，已成为30—45岁的头号杀手。在美国，每几分钟就有一位妇女被查出患有乳腺癌。我们国家妇女乳腺癌的发病率近几年也有上升的趋势。鉴于目前医生还没有找到预防乳腺癌特别有效的方法，因此常做自我身体检查，及早了解乳房的健康状况就...
...“林妹妹”陈晓旭之死，再次对女人乳房疾病敲响了警钟。专家建议，除了经常自查及早发现及时治疗外，女人日常对乳房在饮食方面的调理也是至关重要的。 中医经络学说认为，女性乳房属足厥阴肝经。肝经最忌郁结气滞，否则乳腺增生、子宫肌瘤就会随之产生。 ...
...女性乳房的疾病很多，有时要靠切片化验才能确诊，但经过一段时间的随访，根据肿块发展的过程，对诊断很有帮助。乳房自查方法 每月一次，时间选两次月经期之间（行经结束后十多天）进行。检查时坐正，左手查右侧乳房，右手查左侧乳房。检查时用两个手指并拢...
...。 鉴于此，无痛性乳腺增生性病变比周期性出现乳房疼痛的典型乳腺小叶增生症，对人体的危害性会更大些。为了尽早发现无痛性病变(包括良、恶性病变)，其一，要学会乳房自查的技巧；其二，积极参加定期的乳腺普查工作，发现问题，解决问题，这是防病治病的...
...要每月自查乳房，具体方法是：洗浴后站在镜前检查，双手叉腰，身体做左右旋状，从镜中观察双侧乳房的皮肤有无异常，乳头有无内陷，然后用手指的指腹贴在乳房上按顺时针或逆时针方向慢慢移动，切勿用手挤捏，以免将正常乳腺组织误认为肿块。...
...表现，有时稍有乳房的胀痛或触痛，在月经期明显，不会对你的健康有严重的影响。为不使增生程度加重，平时加多呵护，注意月经期，避免烦躁、生气、生冷或冷浴，胸罩不要太紧，做好乳房自查。 请推荐新婚方法 q：我刚刚结婚，想选择一种舒适的避孕方法，本来...
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