...期)。1998年夏，笔者在书画界友人，无锡市国画院院长孙瞞先生案头，见有业师孙砚孚副主任医师所赠《中国书法三千年》一书，信手翻阅，竟获张大千先生所书北魏楷书陈存仁30年代的《乐天长寿辞》，惜乎已非真迹，而为大千先生得意门人凌云超临摹书写。其...
...很多人认为，吃素不吃荤，快乐不烦恼，多动少静能延年益寿，但事实可能并非完全如此。近日有学者指出，保持不偏不倚的中和生活方式，是长寿的新秘诀。吃素者不一定长寿长期吃素会造成营养素的缺乏。这是因为，人类所需要的蛋白质有两种——一种是完全蛋白质...
...60g。【功能主治】补肾益血，养阴明目。主中老年人肝肾不足，腰膝酸软，头晕目眩，久视昏暗，以及老年性糖尿病。【用法用量】上加水适量，煮粥。供早点或晚餐服食，四季均可。【注意】凡脾胃虚弱，经常泄泻的老人忌服。【摘录】《长寿药粥谱》...
...昨日，深圳市民文化大讲堂迎来“火神派第三代传人”、四川名中医卢崇汉先生，他结合自己40余年的临床经验给听众带来《中医扶阳与健康长寿》的讲座。卢崇汉认为，保持充足的阳气是长寿健康的保证。 卢崇汉认为，只要坚持扶阳，长寿不是难事。何谓“扶阳”...
...目录 《中药大辞典》老鸦糊 ? 相关中药 ▲ 返回目录《中药大辞典》：老鸦糊 【出处】《福建民间草药》 【拼音名】Lǎo Yā Hú 【别名】万年青（《植物名实图考》），鱼胆（《中国树木分类学》），牛舌癀、猴草、粗糠草、粥香（《福建民间...
...我国的新疆是世界五大长寿地区之一。它的面积有160万平方公里，占全国面积的1/6，而人口只有1308万，占全国总人口的1/80。据1982年第三次全国人口普查表明，全国有百岁和百岁以上的老人3851名，而新疆占了865名，约占全国总数的...
...现今少林寺有一位方丈叫德禅大师，已97岁高龄，仍然耳不聋、眼不花，精神矍铄。有人问他长寿的秘诀，他说“八宝长寿粥”使他祛病延年。 大师的八宝长寿粥配方是：小米500克，大米500克，花生仁250克，胡桃仁150克，松子仁50克，杏仁（浸泡...
...目录 《长寿药粥谱》白扁豆粥 《保健药膳》白扁豆粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《长寿药粥谱》：白扁豆粥【处方】白扁豆、粳米。【功能主治】健脾养胃，清暑止泻。主脾胃虚弱，食少呕逆，慢性久泻，暑湿泻痢，夏季烦渴。【用法用量】每次取炒白扁豆60...
...每天三餐的安排是这样的：早餐一袋奶，两个煮鸡蛋，半个馒头，一个西红柿。 中餐不讲究，包子、馒头、炒菜，什么都能吃。 晚餐除了包子、青菜，他还要喝鸡蛋甜汤：1个鸡蛋，1把白面，打在一起，呈糊状。倒进开水锅煮出来，黄黄的，香香的。 老人的磨牙很...
...目录 《资生录》贝母粥 《长寿药粥谱》贝母粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《资生录》：贝母粥【处方】贝母粉10克 北粳米50克 冰糖适量【制法】用北粳米、冰糖煮粥，待米开汤未稠时，调入贝母粉，改文火稍煮片刻（再煮二三沸），粥稠即成。【...
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