...“发为血之余，血盛则发润，血亏则发枯”、“肝藏血”、“肾其华在发”，霍艳明说，从这些关于头发的记载中不难看出，头发的生长、脱落、润泽、枯槁，多与两方面有关：一是肝肾足不足，二是气血是否虚弱。其中，最关键的是肾气。 青壮年就毛发稀疏的人，多...
...现代人主食越吃越少，菜越吃越多，许多人认为这样吃才营养合理。其实，这种饮食结构有失偏颇，多吃菜少吃饭同样会导致胆固醇增高。 最新研究发现，人们通常所说的主食即米饭和馒头，其中所含的植物甾醇具有降低胆固醇的作用。对照研究表明，食用植物甾醇...
...《唐韻》《集韻》《韻會》徒吊切《正韻》杜弔切，𠀤調去聲。《說文》搖也。《廣韻》振也。《左傳·昭十一年》末大必折，尾大不掉。《楚語》大能掉小，故變而不勤。《註》掉，作也。《史記·孟嘗君傳》過市朝者，掉臂而不顧。《前漢·蒯通傳》酈生一士，伏...
...(形声。从手,卓声。本义:摇,摆动) 同本义 [sway;wag;shake] 掉,摇也。——《说文》 且郦生一士,伏轼掉三寸之舌,下 齐七十余城。——《史记·淮阴侯列传》 末大未折,尾大不掉。——《左传·昭公十一年》 又如:掉尾巴;掉荡...
...“不吃或少吃主食”一直都是减肥人士高喊的口号，虽然不断有专家强调，不吃主食并不能减肥，反而可能影响健康。 严重的是，最新的一些调查显示，越来越多的小朋友也加入了“少吃主食”的阵营中。其恶劣后果就是，有八成的孩子营养失衡，其中六成以上是因为...
...头部出汗又容易在高温下蒸发，所以身体和秀发缺少的不是油分，而是水分。夏日肌肤和秀发虽然很能“出油”，但却有脱屑现象，皮肤头发缺少润泽感，犹如蔫掉的花瓣，失去了弹性和柔滑。 误区二： 夏季多呆在室内，尽量避免室外阳光照射，皮肤和秀发就会免于...
...之间的相互磨擦，令头发剥蚀加快，令毛皮剥脱，毛皮质裸露，在干冷季节，更易失去水分，以致毛发易断裂，失去光泽，是头发发生剥蚀的高峰期。 若想把失去的水分找回来，你最好使用含氨基酸等滋润成分的洗发露。 若发质已开始干枯发黄，你最好使用含水润精华...
...英国剑桥大学最近在一项研究中，分析了10多个国家的人的饮食习惯和癌症之间的关系，结果发现，食用淀粉类食物越多，小肠、结肠和直肠癌的发病率越低。比如，以肉类食物为主食的澳大利亚人，结肠癌发病率是以淀粉类食物为主食的中国人的4倍。 所谓淀粉类...
...负责把营养成分运输到全身，包括毛发；肾中精气是人体的根本，头发的生长、健康状态的维持都与肾密切相关。有的小孩，天生头发枯黄、细软，同时，走路、说话、站立、牙齿发育都比同年龄孩子要迟缓，这种情况就属于肾气不足。 而中老年人随着肝血肾气的衰少，...
...有的宝宝的头发总是不顺溜，尽管妈妈为他梳理了多次，但还是笔直竖起，朝天而立，终不能“制服”它，妈妈因此怀疑宝宝是不是身体有问题，可到了医生那里检查却查不出什么疾病。 头发竖起来 头发竖直的宝宝通常具有神经质体质，表现为平时经常爱哭，不容易...
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