中年人视力保健要趁早_【中医宝典】

...白内障影响日后生活工作人来说,手术可以帮助病患恢复极佳视力。轻度白内障病患可配戴适当眼镜及太阳眼镜、点眼药水及口服药物可延缓白内障进展。 青光眼:成因是老化使泪水出口阻塞,眼球内水分无法能顺利排出,造成眼内压升高,进而压迫视神经,导致...

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名人茶--老舍_名人名茶_【中医宝典】

...集合到一个茶馆里,用他们生活变迁反映社会 变迁,不侧面地透露出一些政治消息么?这样, 我决定了去写《茶馆》。” 老舍本人茶兴不浅。不论绿茶、红茶、花茶,都爱 品尝一番。边饮茶边写作是他一生习惯,而且“茶 瘾”很大,喜饮浓茶,一日...

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研究显示中年人睡眠过少易患高血压_【中医宝典】

...据新华网讯 美国研究人员近日报告一项最新研究成果称,对于中年人来说,如果睡眠时间不足,患上高血压风险会增大。 芝加哥大学克里斯滕·克努特松领导研究小组在最新一期美国《内科学文献》月刊上报告说,他们调查发现,睡眠对于中年人健康...

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中年人为何“发福”_【中医宝典】

...没有时间锻炼身体,导致体内热量转化成了脂肪,日积月累,很多成年人全身脂肪总量每年都要递增。 因此,中年人“发福”主要原因有二:一是吃得不科学;二是运动量减少。美国医学专家指出,要想中年不“发福”,得从这两点调整自己生活习惯和行为规律...

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适应行为量表_《医学心理学》在线阅读_【中医宝典】

...适应是指个体在应对(cope with)和顺应(adjust to)自然和社会环境有效性。包括两个方面,其一是个体自己独立生活和维持自己能力程度;其二是对个人和社会所提出文化要求所能满足程度。适应行为是由智慧、动机、社会、...

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中年人莫让饭局夺命_【中医宝典】

...烟酒理所当然是少不了,过量饮酒,会诱发急性胰腺炎,此病可致命,被称之为“临床猝死三大疾病”之一,心肌梗塞、脑血管疾病并列。脂肪肝是过度饮酒最为常见病变,尤其是烈性白酒对肝脏伤害更大。 马方主任医师提醒说,中年人虽然事业重要,但也应...

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精神压力大中年人患糖尿病_糖尿病糖尿病心理指导_【中医宝典】

...荷兰研究人员研究发现,由于丧偶、金融危机或其他事件导致心理紧张会使中年人危险增加。 研究发现,排除家庭病史、运动或饮酒因素,这类生活中的重大事件同ii型糖尿病发作有关。ii型糖 尿病通常出现得较晚,大多可以通过和锻炼使病情得到...

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沟通和谐胜于健身_心理健康_心理知识_【中医宝典】

...身心状况,学会自我关照是中年人“必修课”。 要家人亲密沟通 及时转换角色,营造幸福家庭。很多中年男性心理危机其本身“角色固着”有密切关系,即只习惯于扮演某一种单一角色,极易导致不能良好地适应生活。比如:很多中年男性是事业中的...

http://zhongyibaodian.com/changshi/b24734.html

沟通和谐胜于健身_心理健康_心理知识_【中医宝典】

...身心状况,学会自我关照是中年人“必修课”。 要家人亲密沟通 及时转换角色,营造幸福家庭。很多中年男性心理危机其本身“角色固着”有密切关系,即只习惯于扮演某一种单一角色,极易导致不能良好地适应生活。比如:很多中年男性是事业中的...

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沟通和谐胜于健身_【中医宝典】

...身心状况,学会自我关照是中年人“必修课”。 要家人亲密沟通 及时转换角色,营造幸福家庭。很多中年男性心理危机其本身“角色固着”有密切关系,即只习惯于扮演某一种单一角色,极易导致不能良好地适应生活。比如:很多中年男性是事业中的...

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