...☆芹菜 当你大口嚼着芹菜时，它正帮你的牙齿进行一次大扫除。而且你越是咀嚼，就越能刺激唾液分泌，平衡口腔内的酸碱值，达到自然抗菌效果。 ☆薄荷漱口水可以减少口腔内的细菌孳生。 ☆绿茶 绿茶含有氟，可以和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的...
...3个抗衰老食疗秘方 常吃木瓜美容护肤缓衰老 吃对食物好养颜 吃药膳 助容颜 春季美容5款美味粥 春季美容食疗法 春季养颜六款美容药膳 春季中医祛斑养颜食疗八方 独家专访:美容 你还只停留在表面吗 防皱消皱药膳方 蜂蜜蔬菜汁最养颜 瓜果美容...
...养生小常识 喝好清晨第一杯水 女性养生应多吃海带 女性养生之调静通和 女性做“足”脚下功 贫血女性如何补铁 平衡通畅开启中年女性健康之门的“金钥匙” 乳房的经络保健 生气上火损伤乳房 食疗帮您对抗妇科病 适合女性睡前吃的10种养颜食物 贪睡会...
...理学大师朱熹修书叮嘱其母“阿胶丹参之物，时以佐之。”现代中医常把阿胶作为补血滋阴佳品，广泛应用于防治各种虚损性疾病。 而通过现代实验证实，阿胶能够显著提高小鼠的耐缺氧能力，增强动物的耐寒冷能力据国家级非物质文化阿胶制作技艺惟一传承人秦玉峰...
...众所周知冬季是疾病非常流行的季节，很多疾病都开始侵袭我们的身体健康，就说感冒，一不注意保暖就会侵蚀我们，那么在冬季该如何预防感冒的发生呢?下面就为大家详细的介绍一下冬季预防感冒的方法。 预防感冒，食疗方很多： 第一个食疗方法是随身带瓶...
...如何准确描述自身的症状时，您可以填写ED自测量表，并将填写后的量表交给医生，医生会根据您的量表进行初步诊断。 4、全面了解。你有权利要求医生对你的疾病进行必要的详细阐述。不要害怕医生，尽管去问您要问的必要问题。那么什么是必要问题呢？ *了解...
...中医认为，不同的季节需重点保养的脏器也有所不同，即常说的春养肝、夏养心、长夏养脾、秋养肺，而冬天则以养肾为主。养肾方法可在精神和运动上养护，也就是动静结合养肾。 宁静为本，保养精神。 所谓“宁静为本，保养精神”，就是说在冬季要以安定清静为...
...。因为与先天之精——肾精的充足与否密切相关，故先天不足者，即使很注重口腔卫生，患牙齿疾病几率也很大。而当这类人年老时，肾精衰弱，牙齿也更易早脱落。 中医注重养肾精，是护齿所必需。先天禀赋充足，后天又加以养肾精，则齿白而固，不易脱落和生牙病。...
...一扫而空 爱看电视的人不妨喝点银耳汤 爱情菜：滋阴壮阳佳品 鹌鹑蛋营养与食疗 按摩瘦腰法 按足底乌白发？简单有效 八款降压美味汤 白领，别让加班带你进深渊 白领：爱美别妨碍腰呼吸 白领男人：你该如何养身 白领时尚养生七大陷阱 白露时节好滋阴 ...
...中医对于治疗女性子宫肌瘤推崇食补，这对于广大女性朋友来说可是一个一举两得的好消息。美食又治病，即使没有患上子宫肌瘤也可以起到预防保健的作用。那么就让我们看看：子宫肌瘤患者如何吃会早日康复。 食疗子宫肌瘤之瘦肉归艾汤 选用上等瘦肉配以当归、...
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