“你看，我的脚趾甲因为总用 红花 泡脚，都染成红色的了。”全国政协委员、北京医院中医科主任医师米逸颖在接受记者采访时，展示了她常年用中药泡脚泡出来的红趾甲。她还推荐，有些喝剩的中药渣也是泡脚的好材料。 米主任说，医生经常一坐诊就是半天，一天工作下来不仅浑身 疲乏 ，头也是涨涨的，于是从七八年前开始，每到冬春季节，每天她都会用中药泡脚，既能抗寒，又使整个机体血...
...的储存时间，但在下午到夜间这个时间段里热量却不断流失。因此，每天在固定时间段洗浴是符合生理循环规律的，有益于养生。 洗浴养生在于“通气” 而中医认为，人体内不同的“气”维持了器官的运作并调节它们的功能，如果“气”流通不畅，就会影响人体功能。而运动、压力、光线等外在因素可以给身体带来正面刺激，使全身“气脉”通畅，达到养生之功效。 要通“气脉”就得有一个可调节出...
...脚粉有多种治病功效，有的可治 颈椎病 ，有的对 糖尿病 患者有很好的效果，有的则能调节妇科各种疾病。 中药粉泡脚是否能起到良好的治病效果？市中医医院医生蔡云飞向记者介绍，泡脚是中国传统的养生保健手段之一，冬季手脚局部神经末梢血液循环不良，导致手脚冰冷，正确的泡脚方式可促进身体血液循环，对于新陈代谢、睡眠、免疫力等都有好处。 “对于在泡脚过程中加入一些中药粉，...
...令其香味挥发殆尽，大大地降低了其药效功能。 ②泡脚并非冬天的专利。一般人习惯冬天泡只是因为此时泡脚会令身体的舒适度更高，实际上春夏秋三季用药材泡脚也有利于身体的吸收。要泡出健康，必须持之以恒。 ③注意个体差异性。中医讲究辨证论治，同样的病对不同的人而言治疗的方法也不一样。以上只是针对大众、辅助性的通治处方，要让泡脚起到有针对性的作用，个体最好遵循医生的指导。
目录 《圣惠》柳蚛屑浴汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《圣惠》：柳蚛屑浴汤 【处方】柳蚛屑1斤， 蒴藋 根1斤， 黄栌 木1斤（锉），盐2合。 【功能主治】 风 瘾疹 。 【用法用量】以水5斗，煎至3斗，去滓，暖室中看冷热洗浴。 【注意】洗浴后，宜避风。 【摘录】 《圣惠》 卷二十四
桃叶 浴可以预防 痱子 的发生。如果长 痱 子的情况严重，用桃叶熬成汁掺到洗澡水中，或者直接用来涂抹患处，效果更佳。 痱子草浴 取痱子草30克，配 苦参 、 黄柏 、 苍术 各20克， 薄荷 6克， 藿香 15克。每日1剂，水煎洗浴，一日两次。一般当天即可止痒，连洗5～7天即愈。 薄荷 浴 用鲜薄荷150克，煎水洗澡，老少皆宜。 复方苦芩浴 苦参 、 黄芩 ...
...动，让足底接受药渣轻微的物理刺激，每次30分钟以上。 阳虚寒盛型 其症状表现为下腹冷痛，热敷痛减，手脚发冷。需用温经 散寒 的原理止痛。因为中医有这样一种说法：“肾主一身阳”，泡脚所选药物应该多以入足少阴肾经的药物为主，并加入适量引经药咸水，比如可用 肉桂 、 丁香 、 乌药 、 当归 、 川芎 各15克， 干姜 、 小茴 、 吴茱萸 各6克， 食盐 少许，...
很多人都知道睡前用热 水泡 脚能有利于睡眠，但每个人的体质不同，同一种方法也会效果各异。据中医专家介绍，心脾两虚的 失眠 者，建议可在热水中加些 生姜 和醋。因为 生姜 辛温，有 散寒 、温胃等功效。醋酸苦温，有散淤、止血、 解毒 、 杀虫 等功效。热水泡足时加姜醋，一则可通过皮肤吸收药物，二则几者配合可刺激足部的穴位，调节经络功能，疏通气血，调整脏腑功能，...
广东省佛山市中医院妇科朱巧玲副主任医师说，随着年龄的增长，女性容易出现气血不足，肤失濡养的症状，特别是患过某些耗气动血的疾病，到了秋季，阴津亏损，更容易生风生燥，自觉外阴 皮肤瘙痒 ，阴道有干涩感。 这时不妨试试用中药 增液汤 加味予以治疗，以滋阴养血，宁心安神。 增液汤加味 方用 玄参 20克， 麦冬 15克， 生地 15克， 淮山药 30克， 当归 15...
“你看，我的脚趾甲因为总用 红花 泡脚，都染成红色的了。”全国政协委员、北京医院中医科主任医师米逸颖日前在接受健康时报记者采访时，展示了她常年用中药泡脚泡出来的红趾甲。她还推荐，有些喝剩的中药渣也是泡脚的好材料。 米主任说，当医生经常一坐诊就是半天，一天工作下来不仅浑身 疲乏 ，头也是涨涨的，于是从七八年前开始，每到冬春季节，每天她都会用中药泡脚，既能抗寒，...
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