现代医学提倡无痛、微创等治疗方法，以使人们在治疗疾病的同时，将身体的损伤程度降到最低。其实，中医临床中就有很多是无痛或痛苦小得多的适宜技术。 推拿按摩 很多人都有体会，当身体出现腰痛或 疲劳 时，捶捶背，揉揉肩，疼痛会有所减轻。 肩周炎 一旦继发成 冻结肩 ，接受中医推拿手法再辅以外用中药理疗，其疗效就会大增。 中医正骨 中医正骨手法复位可将 骨折 复至解剖...
足部药浴疗法 足浴疗法，即泡脚，它早已在民间从一种简单的生活习俗，成为人们进行保健或特殊治疗的独特方式。足浴中的冷水浴，能兴奋神经，刺激心血管功能，强壮体质，提高机体对外界环境的适应能力。热水浴能扩张血管，促进血液循环，增强新陈代谢，具有消炎、镇痛、止痒等作用。而药浴法，除了有冷、热水浴的功效外，还能使溶于水中的药物通过皮肤毛窍的吸收，作用于人体。 [1] ...
中医讲究防病胜于治病，这种观点为历代医家所推崇，以至在民俗乡风、小儿游戏里都有极其深邃的保健防病意识。 1．鼻眼游戏：小儿两手掌相拍，可刺激手部诸穴，使其产生相应的作用。最重要的是小儿用手指指向并点压的五官部位都是保健、防病祛病的穴位。 2．拉勾游戏：两小儿拉小指相扣反复拉扯，反复摩擦，刺激了肾、生殖区、健理三区、肝穴，有促进生殖系统发育及护肝、明目的作用。...
来源： 《百病中医 药酒 疗法》 用料： 三七 参6克， 羌活 6克， 独活 、 续断 各6克， 三棱 6克， 莪术 6克， 红花 6克，归尾6克， 生地黄 6克， 五加皮 6克， 木瓜 4.5克， 桂枝 6克， 苏木 4.5克， 香附 6克， 沉香 6克， 木香 6克， 乳香 6克， 骨碎补 6克， 没药 4.5克， 牛膝 6克， 杜仲 6克， 破故纸 6...
来源： 《陕西中医》 用料：地鳖虫10克， 红花 10克， 白酒 200毫升。 功效：活血通络，祛瘀止痛，续筋骨。 适应证：急陛腰 扭伤 。 制法：将上药入净器中，人酒，用文火煮煎30分钟，分3份。 用法：每日1次，每次1份。 注释：地鳖虫，又名元虫，上元，入药为干燥品， 《本草经》日： “主心腹寒热，血积癥瘕，破坚，下血闭。”《本草再新》谓其“消 水肿 ，...
来源： 《山东中医学院学报》 用料：白花 丹参 50克， 白酒 500毫升。 丹参 为唇形科植物丹参的干燥根及 根茎 ，又名 红根 、大 红袍 等。主要用于祛淤止痛、活血调经、养心除烦等，常服对 冠心病 、心血管病疗效很好。其变种 白花丹 参（花白色）产于山东，当地用于治 血栓闭塞性脉管炎 。 功效：化瘀、通络、止痛。 适应证：气血瘀滞型脉管炎。 制法：将白...
根据中医理论， 牙齿 跟身体的五脏六腑都是相互关联的，因此护牙健齿不一定全靠刷牙、洗牙。在世界牙科联盟２００６年年会上，国内的一些口腔护理专家表示，日常生活中的一些小窍门都可以帮助人们护牙健齿。 中国中医科学院副院长刘保延说，使用中医方法护牙重在调理，除针对性地护理局部之外，关键在于做全身调节，而不是“ 牙疼 医牙”。刘保延举例说，像牙周炎，在中医领域就有虚...
《医经启民录》有云：“刮痧者，效法上古之术也。神明自见，经络自通。”刮痧的疗效，在我国中医，在 耳鸣 的治疗上，是尤其有效的。很多耳鸣患者，都可以采用刮痧。可是，耳鸣刮痧如何“刮”走耳鸣？ 一、刮痧治耳鸣的针对性 《外法医疾》中，就有刮痧治疗耳鸣的记载。“唧唧若虫鸣、潺潺又涓涓。刮以痧之法。”中医的刮痧疗法，并不是针对所有耳鸣，耳鸣的患者都适用的。像是一些因...
...刚刚上映过的电影《刮痧》，就以此为题材，反映了东西方文化或古代与现代习惯的碰撞。刮痧的是非，其实无关紧要。真正紧要的是这部电影重新引起了关于中医药现代化的课题。 近年来，随着整体医学的快速崛起，以及“回归自然”、“绿色消费”浪潮的兴起，国际上出现了“中医中药热”的可喜形势。但是中医药在国际市场的处境却极为严峻。目前，世界草药产品年销售额已高达120亿美元，其...
...浴保健 水肿 外感发热 夏日药浴祛痱 小儿麻疹重症 小儿外感热病 新生儿保健 新生儿胎热、胎肥 严冬难产 燕麦粉防治皮疹 药浴的好处 药浴的好处 正确洗浴养生 治疗阴道干涩 试试增液汤 治胃炎中药泡脚 中药泡脚 中药泡脚调理痛经 中药泡脚养生 中药泡脚治病 中药泡澡方 中药熏蒸 中藥足浴好處多 中医沐浴养生 中医外治法 解癌症疼痛 诸疮证 诸风证 坐骨神经痛
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