...你了解自己的个性吗？对于自己真正的“原我”又了解多少呢？而你又真的是那个你一直以为的“自己”吗？ 每个人生活在这个世界上，总是扮演着两个人的角色。一个是自己真正性格的角色，在家里总能毫无防备地显露出来；而另一个则是随着时势、环境而改变，...
...胸型。 穿bra四步曲： 第一步：穿文胸时要上身前倾，双手套入肩带内扣上扣子。 第二步：逐渐缩紧肩带，肩带缩紧到你用一个手指插入肩带内感觉有点紧压感就ok了。利用缩紧肩带可提升乳房，让胸部显得坚挺，乳房提升到你的手肘到肩膀这段距离的中间位置...
...推拿手法名。以手指用力按压穴位。常用的方法有两种：①滑动指压法：用较强的压力抵紧穴位，然后顺着一定的方向反复滑动。②持续指压法：以中等强度的压力持续抵压穴位，手指不滑动。参见按法、点法、压法等条。...
...拥有理想的身形，是全世界女性的梦想。从中医的理论来说，最重要的，是血液循环畅与否。你每个月的生理周期、经血量、经血颜色都正常吗?若是发现有问题的话，请先征询医生的意见，然后调补体质是最佳的方法。 若身体气血不足，会影响身体的发育，令胸部...
...根据中医典籍所记载，串连穴道之“经络”，内连脏腑、外络肢节，任何一条经络阻塞不顺，都会影响到脏腑机能的运作，反之，五脏六腑的病变或机能低下，也将会导致经络堵塞。 如何以经络指压的方式，来塑造美化臀线呢？基本上主要是按摩膀胱经的“八膲”穴道...
...(4)：22. ［3］陈果祥.36例椎动脉型颈椎病甲襞微循环观察［J］.中国康复，1994；9(1)：22. ［4］陈健，赵忠棋，周君富，等.颈椎退变性眩晕患者的血液流变变化及加味补阳还五汤对其治疗作用的研究［J］.中国中医骨伤科杂志，...
...美丽手指的缘故。无论你有多美的脸庞和身材，如果手指难看那么整体的美感就会大打折扣，相反的，如果手指美丽，则一切动作都会显得相当优雅。 据说，手指纤细的女性，善于处理家是，对丈夫一往情深。而手指坚硬的女性，非常自满、顽固，时常和丈夫争吵，并...
...有一点，不过不至于太在意→A型 非常在意，好想变得更完美→9题 9、是否一度放弃反而变得更容易大吃大喝？ 是，有点自暴自弃的感觉→B型 还好，放弃也不至于过分暴饮暴食→10题 10、如果真的有一种梦幻商品保证让你瘦，可是单价却高出你所能承受的...
...想拥有完美的S型曲线，光减肥那可不行，我们需要适当的做做伸展操。特别针对于腰部背部难减的部位。没事练习以下的伸展操，轻松击退肥腰肉背。 一般人做运动时都会专注在运动上，可借此训练注意力。专家建议，伸展运动，若有左右边之别，则需左右两边都...
...想拥有波霸的完美身材?只要四式美胸操，简单帮你搞定。 拍打操： 促进血液循环，推脂，塑漂亮胸形。 步骤： 1。双手交替着由下往上对胸部的下侧、外下侧做拍、托的动作。 2。拍打以拍出声响为主，并拍打至肌肉微红。 3。然后再换另一侧做相同的...
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